پارسنپ جڑ کے بارے میں سب کچھ: تفصیل اور تشکیل ، فوٹو ، مفید اور دواؤں کی خصوصیات ، درخواست اور دیگر باریکی
بہت سارے لوگ پارسنپ جڑ کے فوائد کے بارے میں جانتے ہیں۔ ہمارے آباواجداد بھی اسے بہت ساری بیماریوں کے علاج کے لئے استعمال کرتے تھے۔ اس کی تشکیل میں حیاتیات کے لحاظ سے فعال اور مفید مادوں کا تمام شکریہ۔
تاہم ، بہت سے لوگ نہیں جانتے ہیں کہ اسے انتہائی احتیاط کے ساتھ استعمال کیا جانا چاہئے۔ مضمون سے آپ اس کے فوائد ، مختلف شعبوں میں اطلاق کے قواعد ، اور پودوں کی تصویر بھی دیکھیں گے۔
نباتیات کی تعریف اور وضاحت
بارہماسی باغی ثقافت کی ایک موٹی جڑ سبزی۔ ایک مانسل ساخت ہے۔ پارسنپس لمبائی 14 سے 25 سنٹی میٹر لمبی ہوسکتی ہے۔ جیسا کہ رنگ کی بات ہے ، اکثر اس طرح کی جڑ کا سفید اور کبھی کبھی کریمی سایہ ہوتا ہے۔ اس میں خوشگوار مسالہ دار خوشبو اور میٹھا ذائقہ ہے۔
کیمیائی مرکب
100 گرام پارسنپ جڑ کی کیلوری کا مواد 47 کلو کیلوری ہے۔
100 گرام پروڈکٹ پر مشتمل ہے:
- پروٹین - 1.4 جی.
- چربی - 0.5 جی.
- کاربوہائیڈریٹ - 9.2 جی۔
- نامیاتی تیزاب - 0.1 جی
- غذائی ریشہ - 4.5 جی.
- پانی - 83 جی.
- راھ - 1.3 جی.
وٹامن مرکب:
- A، RE - 3 ؛g؛
- بیٹا کیروٹین - 0.02 ملی گرام؛
- تھیامین (بی 1) - 0.08 ملی گرام؛
- رائبوفلاوین (بی 2) - 0.09 ملی گرام؛
- پینٹوتھینک ایسڈ (B5) - 0.5 ملی گرام؛
- پائریڈوکسین (بی 6) - 0.11 ملی گرام؛
- فولیٹ (بی 9) - 20 ایم سی جی؛
- ascorbic ایسڈ (سی) - 20 ملی گرام؛
- ٹوکوفیرول (E) - 0.8 ملی گرام؛
- بائیوٹن (H) - 0.1 μg؛
- فائیلوکوینون (کے) - 22.5 ؛g؛
- پی پی - 1.2 ملی گرام؛
- نیاسین - 0.9 ملی گرام
پارسنپ جڑ ان میکرونٹراینٹ سے بھرپور ہے:
- پوٹاشیم - 529 ملی گرام؛
- کیلشیم - 27 ملی گرام؛
- سلکان - 26 ملی گرام؛
- میگنیشیم - 22 ملی گرام؛
- سوڈیم - 4 ملی گرام؛
- گندھک - 12 ملی گرام؛
- فاسفورس - 53 ملی گرام؛
- کلورین - 30 ملی گرام.
اس میں شامل ٹریس عناصر سے:
- ایلومینیم - 493 ایم سی جی؛
- بوران - 64 ایم سی جی؛
- وینڈیم - 80 ایم سی جی؛
- آئرن - 0.6 ملی گرام؛
- آئوڈین - 0.25 ایم سی جی؛
- کوبالٹ - 3 μg؛
- لتیم - 25 ایم سی جی؛
- مینگنیج - 0.56 ملی گرام؛
- تانبے - 120 ایم سی جی؛
- molybdenum - 4 ایم سی جی؛
- نکل - 4 ایم سی جی؛
- روبیڈیم - 44 ایم سی جی؛
- سیلینیم - 1.8 ایم سی جی؛
- فلورین - 70 ایم سی جی؛
- کرومیم - 1 μg؛
- زنک - 0.59 ایم سی جی۔
ہضم کاربوہائیڈریٹ:
- نشاستہ - 4 جی؛
- مونو اور ڈسکارائڈس - 5.2 جی
تیزاب:
- سنترپت فیٹی - 0.1 جی؛
- اومیگا 3 - 0.003 جی؛
- اومیگا 6 - 0.041 جی.
ظاہری شکل اور یہ اجمودا سے کس طرح مختلف ہے ، کیا اسے تبدیل کیا جاسکتا ہے؟
پارسنپ جڑ اور اجمودا ظاہری شکل اور بو میں ممتاز ہیں۔ پارسنپ کی جڑ موٹی ہے۔ اس کا اوپری حصہ چوڑا ہے اور نیچے ایک واضح پتلی "پونی ٹیل" ہے۔ اجمودا کی جڑ بہت مختلف نظر آتی ہے۔ یہ لمبا ، فلیٹ اور اختتام کی طرف ٹیپرس ہے۔
جہاں تک بو کی بات ہے اجمودا اور پارسنپ جڑ کی خوشبو اسی طرح کی ہے، لہذا اسے برتنوں میں تبدیل کیا جاسکتا ہے ، اگرچہ اجمودا میں زیادہ واضح خوشبو ہوتی ہے۔ پودوں کے درمیان ایک اور فرق ان کا استعمال ہے۔ مثال کے طور پر ، اجمود اکثر مسالے کے طور پر استعمال ہوتا ہے ، لیکن پارسنپ جڑ پکانے کے لing بہترین آپشن نہیں ہے۔ ہم ذیل میں اس کے اطلاق کے طریقوں پر غور کریں گے۔
ایک تصویر
مزید تصویر پر آپ دیکھ سکتے ہیں کہ جڑ کیسے بڑھتی ہے اور دکھائی دیتی ہے۔
مفید خصوصیات اور contraindication
یہ دواسازی کی تیاری کے لئے استعمال کیا جاتا ہے۔
جڑ کے جسم پر بہت سارے فائدہ مند اثرات ہوتے ہیں:
- جگر کی وجہ سے درد کو کم کرتا ہے اس کی اینٹی اسپاسموڈک خصوصیات کی وجہ سے۔
- مدافعتی نظام کو تقویت بخشتا ہے اور جسم کو ٹن کرتا ہے۔
- ذہنی عارضے میں مبتلا لوگوں میں فریب دور کرتا ہے۔
- کھانسی کا علاج کرتا ہے؛
- عمر کے مقامات کو بے اثر بناتا ہے؛
- جلد کو بہتر بناتا ہے۔
- دل کی بیماری سے بچنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے۔
- گلوکوز اور کولیسٹرول کی سطح کو کم کرتا ہے۔
- زکام اور وائرل بیماریوں سے نجات؛
- عمل انہضام کو بہتر بناتا ہے۔
- ٹاکسن اور ٹاکسن کو دور کرتا ہے۔
- قوت کو بہتر بناتا ہے۔
- شرونیی اعضاء کی سوزش کو دور کرتا ہے۔
سائنسدانوں نے ثابت کیا ہے کہ اس کی خوشبو سے مزاج بہتر ہوتا ہے اور حراستی میں بہتری آتی ہے۔
نیز ، پارسنپ جڑ کی مثبت خصوصیات میں شامل ہیں:
- گنجا پن کے خلاف مدد۔
- ایک موترک اثر فراہم؛
- گردے کے پتھروں کو تحلیل کرنے کی صلاحیت؛
- پھیپھڑوں اور دماغ کی بیماریوں کا علاج۔
- مضبوط ناخن.
اہم! حمل کے دوران پارسنپ جڑ لازمی ہے۔ یہ خون کی کمی ، آسٹیوپوروسس اور ورم میں کمی لانے سے بچائے گا۔
جہاں تک صحت پر جڑوں کی فصل کے منفی اثرات کے بارے میں ، ایسی کوئی صورتیں نہیں پائی گئیں۔ اس سے بھی الرجی نہیں ہوتی ہے۔
درخواست
کھانا پکانے
اس کی خوشگوار تازہ ، مسالہ دار اور میٹھے ذائقہ ، نیز خوشگوار خوشبو کی وجہ سے ، جڑ سلاد ، سوپ ، دوسرا کورس تیار کرنے میں استعمال ہوتی ہے۔ یہاں تک کہ وہ ماریینیڈس بنانے کے لئے بھی استعمال ہوتے ہیں۔ نمکین کے لئے یہ بہت وسیع پیمانے پر استعمال ہوتا ہے۔
ڈرمیٹولوجی
زمین کی جڑ جلد کی سنگین صورتحال کے علاج کے لئے استعمال ہوتی ہے... ان میں psoriasis اور یہاں تک کہ وٹیلیگو بھی شامل ہیں۔ جڑ کی بنیاد پر ، انفیوژن اور کاڑھی بنائے جاتے ہیں ، جس کا بیرونی اور اندرونی استعمال ہوسکتا ہے۔
یہ بھی اہم ہے کہ پارسنپ کی جڑ کھانے سے جھرریوں کی ظاہری شکل کو روکا جاسکتا ہے۔
کاسمیٹولوجی
پارسنپ جڑ کا ٹنکچر مہاسوں سے لڑنے میں مدد کرتا ہے۔ اس کی بھرپور ترکیب ، یعنی اس میں کیلشیم ، سلفر اور فاسفورس کی موجودگی کی وجہ سے ، یہ سبزی ہڈیوں اور کارٹلیج کے ؤتکوں کو پہنچنے والے نقصان کو ختم کردے گی۔
بالوں اور ناخن کے ل Its اس کی اہمیت کو نظرانداز نہیں کیا جاسکتا۔ جڑ بالوں اور ناخن کو مضبوط بنانے کے ساتھ ساتھ ان کی نشوونما کو بہتر بنانے کے قابل ہے.
یہ ان لوگوں کے لئے بھی ناقابل تلافی ہے جو گنجا پن کا مقابلہ کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ جڑ پر مبنی سادہ ٹکنچر تیار کرکے ، آپ گنجا دھبوں سے نجات حاصل کرسکتے ہیں۔ یہ ٹینچر بالوں کے پتیوں کو جگاتا ہے ، جو گنجا پن کو روکتا ہے۔
دوائی
ہاضم اعضاء
پارسنپ جڑ میں ضروری تیل کی ایک بڑی مقدار ہوتی ہے جو گیسٹرک جوس کی تشکیل میں مدد کرتی ہے۔ اس کے نتیجے میں ، کھانے کی ہضم عمل کے عمل میں بھوک اور ایکٹیویشن میں اضافہ ہوتا ہے۔ اس کے فوائد بیماریوں اور پتتاشی کی سوزش میں زیادہ ہیں۔ کم کیلوری والے مواد کی وجہ سے ، یہ اکثر وزن میں کمی کے لئے استعمال ہوتا ہے۔
اہم! اگر آپ کو السر ہو تو جڑ کا استعمال نہ کریں۔ اس صورت میں ، علامات مزید بڑھ جائیں گی۔
ہارمونل پس منظر
جڑ کی فصل کی تشکیل میں حیاتیاتی طور پر فعال مادوں کی موجودگی کی وجہ سے اینڈوکرائن غدود کے کام میں بہتری ہے۔ وہ انزائموں کی تیاری کو بھی متحرک کرتے ہیں جو بعض ہارمون کی تیاری میں اضافہ کرتے ہیں۔
اتباعی نظام اور شرونی اعضاء
- پتھروں کو گھلاتا ہے۔
- خون میں پیشاب کے ثانوی جذب کو روکتا ہے۔
- گردوں سے ریت نکال دیتا ہے۔
اگر آپ کو شدید urolithiasis ہے ، تو یہ مصنوع آپ کے لئے متضاد ہے ، کیونکہ یہ پتھروں کے گزرنے کو تحریک دیتا ہے۔
نظام تنفس
کھانے میں پارسنپ جڑ کھانے سے بیماریوں میں مدد مل سکتی ہے جیسے:
- دمہ
- تپ دق؛
- پھیپھڑوں کی واتسفیتی؛
- tracheitis؛
- گرسنیشوت
- برونکائٹس
ہم نے پارسنپ کی دواؤں کی خصوصیات اور یہاں لوک دوائیوں میں کس طرح استعمال ہوتا ہے کے بارے میں بات کی۔
علاج کے لئے مرحلہ وار ہدایات
طاقت کو مضبوط بنانا
ضرورت ہو گی:
- کٹی جڑ - 2 چمچوں؛
- شہد یا چینی؛
- ابلتے پانی - 250 ملی.
پسے ہوئے جڑوں کے اوپر ابلتے پانی ڈالیں۔ 2 گھنٹے کے بعد دباؤ. کھانے سے 15 منٹ قبل گلاس کے 4 گنا تہہ سے پہلے شہد یا چینی کے ساتھ کھانا ضروری ہے۔
ہڈی اور کارٹلیج ٹشو کی بحالی
ضرورت ہو گی:
- جڑ - 250 جی آر؛
- نیبو - 3 پی سیز؛
- لہسن - 120 GR
- تمام اجزاء کچل کر ملا دیئے جاتے ہیں۔
- اگلا ، بڑے پیمانے پر تین لیٹر کے حجم کے ساتھ شیشے کے برتن میں رکھا جاتا ہے۔
- اس کے بعد ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ بڑے پیمانے پر اوپر ڈالیں۔
- کنٹینر لپیٹ کر 8 سے 10 گھنٹے تک اصرار کیا جاتا ہے۔
آپ کو کھانے سے آدھے گھنٹہ پہلے دن میں 3 بار 70 گرام ادخال کرنے کی ضرورت ہے۔ کورس کی مدت 3-4 ماہ ہے۔
قلبی امراض کی روک تھام
ضرورت ہو گی:
- اجمودا - 30 جی؛
- پارسنپ جڑ - 100 جی؛
- والیرین جڑ - 5 جی؛
- شہد - 2 عدد
- پارسنپ جڑ کا رس۔
- اجمودا ، پارسنپ اور والیرین جڑوں کے اوپر 200 ملی لٹر ابلتے پانی ڈالیں۔
- مائع ایک گھنٹے کے اندر اندر ڈالنا چاہئے۔
- وقت گزر جانے کے بعد دباؤ۔
- ادخال میں پیٹسرناک جڑ اور شہد سے جوس شامل کریں.
یہ 21 دن ، 3 چمچ کے دوران لیا جاتا ہے۔ کھانے سے ایک گھنٹہ پہلے ، دن میں 2-3 بار سے زیادہ نہیں۔
کارروائیوں کے بعد بحالی کے ل.
ضرورت ہو گی:
- پارسنپ جڑ -1 پی سی؛
- شہد ذائقہ
سبزی کی جڑ سے رس نکالیں۔ ذائقہ بڑھانے کے لئے ، شہد ڈالیں اور اچھی طرح ہلائیں۔ کھانے سے 30 منٹ پہلے 1 چمچ ، دن میں تین بار۔
تکمیلی غذائیں استعمال کریں
پارسنپ جڑ بچوں کے لئے بھی بہت فائدہ مند ہے۔ یہ بچے کی بھوک بڑھانے کے ساتھ ساتھ ہاضمے کو معمول پر لانے کے قابل ہے۔ اس کو تکمیلی غذا کے طور پر استعمال کرنے سے آپ کے بچے کو متعدد بالغ کھانے کی چیزوں کے مطابق ڈھالنے میں مدد ملے گی۔
اہم! اگر آپ اپنے بچے کو پارسنپ کی جڑ سے متعارف کروانے کا فیصلہ کرتے ہیں تو آپ کو اس بات کا خیال رکھنا چاہئے کہ اس میں ایک مویشیٹک جائیداد ہے۔
یہ کسی بھی خدمت کرنے والے کی مقدار میں سوپ یا مین کورس میں اضافے کے طور پر کسی قسم کی تکلیف کا باعث نہیں ہوگا۔ تاہم ، اگر آپ چھری ہوئی پارسنپ کی جڑ دینے کا سوچ رہے ہیں ، تو پھر بہتر ہے کہ یہ چلنے ، سونے یا سفر سے پہلے نہ کریں ، تاکہ قدرتی ضرورت سے پریشانی میں نہ پڑیں۔
خام یا پروسس شدہ تکمیلی خوراکیں شروع کرنا 7-8 ماہ کی عمر میں بہترین ہےجب بچہ معمول کی سبزیوں سے واقف ہوتا ہے۔
پارسنپ جڑ کو جسم کے لئے مفید مادوں کے ذخیرے کو محفوظ طریقے سے کہا جاسکتا ہے۔ آپ طویل عرصے تک کسی شخص کے ل its اس کے سارے فوائد کی فہرست بنا سکتے ہیں۔ لیکن پھر بھی ، احتیاط کے بارے میں مت بھولنا. اگر آپ کے پاس استثنیٰ کمزور ہے یا آپ کو طبی تضادات ہیں تو آپ پارسنپ جڑ کا استعمال کرتے وقت انتہائی محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔