ایک ہفتہ میں خوبصورت بننے کا طریقہ
کسی بھی تعطیل کے موقع پر ، آپ اچھی طرح سے تیار شدہ ، جشن کے موقع پر دلکش ، دیکھنا چاہتے ہیں کہ ریشمی جلد سے چمکائیں ، گہری گٹھری دکھائیں ، یا اپنے بالوں کی خوبصورتی سے مہمانوں کو حیران کردیں۔ بدقسمتی سے ، زیادہ تر خواتین کے پاس باقاعدگی سے سیلون دیکھنے کے لئے اتنا وقت ، یا یہاں تک کہ فنڈز نہیں ہوتے ہیں ، لہذا وہ اس بات میں دلچسپی لیتی ہیں کہ گھر میں ایک ہفتے میں خوبصورت کیسے بنیں۔
جسم ، چہرہ اور بالوں کی دیکھ بھال ہر عورت کے لئے دستیاب ہے اگر کچھ قواعد پر عمل کیا جاتا ہے - ایک دن کاسمیٹک طریقہ کار کے بغیر نہیں ، مثال کے طور پر۔ گھریلو کام کے لئے 20 منٹ سے زیادہ کا وقت نہ تلاش کریں اور ، مجھ پر یقین کریں ، آپ یقینی طور پر پارٹی میں اپنی توجہ کا مرکز پائیں گے۔
ایک مہینے تک اس رفتار سے برداشت کریں ، اور آپ سمجھ جائیں گے کہ یہ اتنا مشکل نہیں ہے ، اور آہستہ آہستہ ، طریقہ کار ایک عادت بن جائے گا۔ میرا مشورہ اس میں مددگار ثابت ہوگا۔ تو ، آئیے ایک ہفتے میں تبدیلی کا آغاز کریں۔
- آنے والے ہفتے میں کم از کم 8 گھنٹے کی نیند لینے کی کوشش کریں ، جو جلد پر نمایاں طور پر اثر پڑے گی ، جو زیادہ تازگی ہوجائے گی۔
- اگلا قاعدہ باقاعدہ اور مناسب تغذیہ بخش ہے: دل ، ٹھوس ناشتہ اور انتہائی ہلکا کھانا۔ رات کے کھانے کے لئے سبزیاں ، دبلی پتلی گوشت پکانے کی کوشش کریں۔ رات کے کھانے سے کم سے کم 4 گھنٹے بستر سے پہلے کھائیں اور ہفتے کے آخر تک آپ کی کمر 2 سے 3 سینٹی میٹر تنگ ہوجائے گی۔
- کم از کم 2 لیٹر پانی پئیں ، اس سے جلد اور بالوں میں بہتری آتی ہے ، کیونکہ پانی ضروری نمی کو پورا کرتا ہے۔ آئیے ، روزانہ قدم بہ قدم ہدایات پر ایک نظر ڈالیں۔
پیر. پہلا دن
ہم چہرے اور گردن کی جلد کی دیکھ بھال کرتے ہیں۔ کوئی ماسک چہرے کی تازگی کو بحال نہیں کرے گا اگر یہ تہوار کی شام کے موقع پر کیا جائے ، لیکن ماسک کا ہفتہ وار کورس ایک حیرت انگیز نتیجہ دے گا۔ ہم کسی جھاڑو یا چھلکے سے شروع کرتے ہیں ، بہتر یہ ہے کہ انتہائی نرم لوگوں کا انتخاب کریں۔ اگر آپ کا چہرہ بہت حساس ہے تو ، صفائی کے ل time وقتی آزمائشی لوک علاج کریں:
- کیفر
- دہی.
ماسک کے خشک ہونے کا انتظار کریں اور مساج شروع کریں۔ ایسا کرنے کے ل water ، اپنی انگلیوں کو پانی میں نم کریں اور مرکز سے اطراف تک سرکلر حرکت کرنے کے لئے نکات کا استعمال کریں۔ لییکٹک ایسڈ اسٹریٹم کورنیم کو اچھی طرح سے ہٹاتا ہے ، ترازو کو تحلیل کرتا ہے اور سفید ہوجاتا ہے۔
نئے سال کے موقع پر ، ہر دن اپنے چہرے کے لئے "چائے کی تقریب" کرو۔ ہم سخت چائے بناتے ہیں۔ پھر ہم اسے ٹھنڈا کردیں ، اسے خصوصی برف کے سانچوں میں ڈالیں اور اسے فریزر میں ڈالیں۔ اس طرح کے کیوب چہرے کی جلد کو بالکل ٹون اور تازگی دیتے ہیں ، تھکاوٹ کو دور کرتے ہیں اور قدرتی ٹین سایہ کی طرح ہی روشنی ڈالتے ہیں۔
جو لوگ چہرے کی جلد کو کم حساس رکھتے ہیں وہ کینڈیڈ شہد کو مساج کی بنیاد کے طور پر استعمال کرسکتے ہیں (اگر اس مصنوع میں الرجی نہیں ہے) ، یا یہاں تک کہ کافی کی بنیاد بھی۔ مساج کے بعد ، تولیہ سے اپنے چہرے کو خشک کریں ، کیئر کریم لگائیں اور میک اپ شروع کریں۔
شام کے وقت ، گھریلو کام کے بعد ، صوفے پر بیٹھ جائیں ، ٹی وی ریموٹ کنٹرول پر قبضہ کریں ، میک اپ ، برڈاک آئل ، تازہ ککڑی (حلقوں میں پہلے سے کٹ) نکالنے کے لئے خصوصی نیپکن ، جلد اور نائٹ کریم کو صاف کرنے کے لئے دودھ۔
ٹی وی دیکھتے وقت ، میک اپ ، چکنائی کی ابرو اور برڈاک آئل سے محرموں کو نکالیں اور کھیرا کے دائرے اپنے چہرے پر رکھیں۔ اس کے بعد ہلکے سے مساج کرتے ہوئے کریم کو اپنے چہرے ، گردن اور ڈیکولیٹ پر لگائیں۔ ہم نے کاروبار کو خوشی کے ساتھ جوڑا ، گھریلو کاموں سے آرام کرتے ہوئے ، ہم اپنا چہرہ ترتیب میں رکھتے ہیں۔
سردیوں میں ، کبھی کبھی ہونٹ پھٹ جاتے ہیں اور ہوا اور ٹھنڈ سے خشک ہوجاتے ہیں۔ اس معاملے میں ، ایک شہد ماسک کا استعمال کریں ، جو سب سے عام لوک علاج ہے جو صدیوں سے ثابت ہے۔ صبح ، اپنے ہونٹوں کو رنگنے سے پہلے ، ہونٹ کا بام لگائیں اور جب تک یہ جذب نہ ہوجائے انتظار کریں۔ یہ بام نہ صرف ہونٹوں سے حفاظت کرتا ہے اور زخموں کو بھر دیتا ہے ، بلکہ لپ اسٹک کو پھیلنے سے بھی روکتا ہے۔
ویڈیو تجاویز اور ہدایات
ایک اور ٹچ۔ اپنی ابرو بنانا نہ بھولیں۔ مثالی ابرو کی شکل صرف ایک پیشہ ور کے ذریعہ بنائی جائے گی ، لیکن مستقبل میں آپ گھر پر ہی اس شکل کو برقرار رکھ سکتے ہیں۔ قدرتی روشنی کے نیچے اور بالوں کی نشوونما کی سمت بڑھانا بہتر ہے۔ اگر آپ follicles نرم کرنے کے لئے پہلے ہی شاور لیتے ہیں تو طریقہ کار کم تکلیف دہ ہوگا۔ کچھ ، بھنویں اتارنے سے پہلے ، پنسل کے ساتھ مطلوبہ موڑ کی لکیر کھینچ لیتے ہیں۔
منگل۔ دوسرا دن
ہم جسم کی دیکھ بھال کرتے ہیں۔ شام کے شاور کے دوران ، خصوصی طریقہ کار شامل کریں - جلد کو جھاڑی کے ساتھ پالش کریں (اکثر گھنے شکرے والے شہد یا کافی گراؤنڈ کا استعمال کریں) ، خصوصی واش کلاتھ یا ٹھوسے والے مسئلے والے علاقوں کو رگڑیں: پیٹ ، اطراف ، رانوں اور کولہوں۔ شاور کے بعد ، باڈی کریم لگائیں۔ ہر چیز میں مزید 20 منٹ لگیں گے۔
اگر وقت اجازت دیتا ہے تو ، ڈیکولیٹ ایریا پر کام کریں۔ ہم کبھی کبھی گردن اور ڈیکولیٹ کی جلد کی دیکھ بھال کرنا بھول جاتے ہیں۔ شام یا نئے سال کے لباس میں کٹ آؤٹ کے ساتھ ناقابل تلافی نظر آنے کے ل that ، جس سے پیٹھ یا سینے کو بے نقاب ہو جاتا ہے ، اس علاقے کی جلد کو تیار کرنا مشکل نہ سمجھیں۔
- ایک گلاس پانی میں 1 چمچ ہلائیں۔ l شراب ، لیموں کا رس اور نمک کی ایک ہی مقدار. گردن کو لوفاہ اور صابن سے دھوئے ، جس میں چربی کی ایک بڑی مقدار موجود ہو۔ اس کے بعد ، ایک سوتی ختم ہونے تک گردن کی جلد کو روئی جھاڑی سے نم کریں۔ مسح یا کللا کرنے کی ضرورت نہیں ، جب جلد تھوڑی خشک ہوجائے تو ، کریم کو آپ ہمیشہ اپنی انگلیوں سے استعمال کریں۔
- عمر رسیدہ ماسک کے ل you ، آپ کو 2 چمچوں کی ضرورت ہوگی۔ چربی کاٹیج پنیر ، نصف سنتری کا رس اور 1 عدد سبزیوں کا تیل۔ ہر چیز کو مکس کریں اور چیزکلوٹ پر رکھیں ، جو گردن میں تقریبا 20 منٹ تک بینڈیجڈ ہے ، پھر گرم پانی سے کللا کریں۔
شام کے انکشافات کرنے کے ل put ، آپ کو ملتوی نہیں کرنا چاہئے ، آپ کو جلد کی پریشانیوں کو حل کرنے کی ضرورت ہے۔ جتنی جلدی آپ یہ کریں گے ، آنے والے جشن میں آپ کو زیادہ سے زیادہ مواقع ملنے کے امکانات ہوں گے۔
ویڈیو کی سفارشات
بدھ. تیسرا دن
ہم ہاتھوں اور ناخنوں کا خیال رکھتے ہیں۔ ٹی وی دیکھتے وقت آرام کرتے وقت طریقہ کار انجام دیا جاسکتا ہے۔ آپ شاید گھر پر اپنے مینیکیور کرتے ہو؟ مینیکیور سے پہلے ، ایک مٹھی بھر دانے دار چینی لیں ، مائع صابن کے ساتھ ملائیں اور اپنے ہاتھوں کو اچھی طرح دھو لیں۔ اس طرح کی صفائی کے بعد ، اپنے ہاتھوں کو گرم پانی میں ڈوبیں ، جس میں شہد اور دودھ شامل ہوجائے ، اور جب تک پانی ٹھنڈا نہ ہو تب تک پکڑیں۔ نوریلڈ ٹریک کے ساتھ ساتھ:
- ناخن کی مطلوبہ شکل فائل کریں۔
- چربی کریم کے ساتھ ہاتھ سے مساج؛
- کیلوں پر پرورش بخش تیل لگائیں۔
- انتظار کریں اور خصوصی دستانے لگائیں۔
اس فارم میں ، آپ اپنی پسندیدہ فلم دیکھ سکتے ہیں ، اور دستانے کے ساتھ بھی سو سکتے ہیں۔
- لوک علاج ہاتھوں اور ناخن - گاجر کی دیکھ بھال کرنے میں مدد کرتا ہے ، جو ایک عمدہ چقمق پر چکی اور سبزیوں کے تیل سے بھری ہوئی ہیں۔ جب تک یہ مرکب تیار نہ ہوجائے انتظار کریں اور اپنے ہاتھوں میں رگڑیں۔ طریقہ کار کے بعد اپنے ہاتھ نہ دھویں۔
- ناخن لیموں کا رس اور وٹامن اے کو مستحکم کرنے میں مدد دیتے ہیں ، نتیجے میں بننے والی ترکیب کا ایک قطرہ ہر کیل پر ٹپکتے ہیں اور اسے اچھی طرح رگڑتے ہیں تاکہ کیل کی پلیٹ کے نیچے داخل ہوجائے۔ آپ دیکھیں گے کہ کس طرح آہستہ آہستہ ناخن سخت ہوجائیں گے اور جھڑکنا بند کردیں گے۔
اپنے ہاتھوں کی دیکھ بھال کرتے وقت ، کہنیوں کے بارے میں مت بھولیئے ، جو اکثر خواتین میں پریشانی کا سبب بن جاتے ہیں ، جیسے سیاہ اور کھردری ، قدرے کھردری جلد دکھائی دیتی ہے۔ لوک علاج ہر چیز کو ترتیب دینے میں مدد فراہم کرتا ہے - گلیسرین (60 گرام) پر مبنی ایک ماسک ، جس میں 1 عدد امونیا شامل ہوتا ہے۔ اس کے نتیجے میں مرکب کو کہنیوں پر لگائیں اور 15 منٹ کے بعد گرم پانی سے کللا کریں۔
جمعرات۔ دن چار
اپنے پیروں کی دیکھ بھال کرنا۔ ہم پیروں کے غسل سے شروع کرتے ہیں اور چائے کے درخت کا تیل ڈالتے ہیں۔ اپنے پاؤں بھاپنے کا انتظار کریں (پانی زیادہ گرم نہیں ہونا چاہئے) ، پھر اپنے پیروں کو صاف کریں ، اور اپنے پیروں کو پومائس پتھر یا پیر کی فائل سے علاج کریں۔ اپنے پاؤں کللا کریں۔
آئیے ناخنوں سے شروع کریں: انہیں اچھی طرح سے صاف کریں ، پرورش آئل فائل کریں اور لگائیں۔ ایک پرورش آمیز کریم کے ذریعہ اپنے پیروں کی مالش کریں۔ جب تک کریم جذب نہ ہوجائے اور خصوصی جرابوں پر رکھو جب تک کہ آپ سوسکیں۔ طریقہ کار میں 30 منٹ سے زیادہ کا وقت نہیں لگے گا۔
ہم شام کے وقت طریقہ کار کے لئے وقت کا انتخاب کرتے ہیں ، جب گھریلو کام دوبارہ سرانجام دیتے ہیں اور کسی چیز سے بھی خلل نہیں آتا ہے۔ آپ طریقہ کار کو ٹی وی دیکھنے یا اپنی پسندیدہ مووی کے ساتھ جوڑ سکتے ہیں۔
جمعہ۔ پانچواں دن
ہم آپ کے بالوں کا خیال رکھتے ہیں۔ اپنے بالوں کو گھومنے والے شیمپو سے دھویں ، پھر کللا بام لگائیں ، لیکن صرف سروں پر ہی ، جڑوں میں رگڑیں نہیں۔ ہیئر ڈرائر کے ساتھ خشک ہونے پر ، ایسی کریم کا استعمال کریں جو تاروں کو چمک دے ، انہیں ہموار اور بغیر وزن کے بنائے ، اور گرم ہوا کے اثرات سے ان کی حفاظت کرے۔
بالوں کو زیادہ حجم بنانے کے لئے سر کو نیچے جھکا کر خشک کیا جاتا ہے۔ جب آپ کے بال تقریبا خشک ہوجائیں تو ، اسٹینڈ کے ذریعہ کنگھی اور ہیئر ڈرائر اور اسٹائل اسٹرینڈ لیں۔ اگلے دن ، اپنے بالوں کو تھوڑا سا موافقت کریں۔
اپنے بالوں کو تیار کرتے وقت ، گھر میں بننے والی ترکیبیں استعمال کریں۔
- دھلائی کے دوران ، ایک چکناہٹ کاڑھا اچھا ہوتا ہے ، جو بالوں کو مضبوط کرے گا ، ٹوٹنے والی باتوں کو ختم کرے گا ، چمکدار اور ریشمی پن کا اضافہ کرے گا۔ شوربے تیار کرنے کے ل you ، آپ کو آدھا گلاس خشک نیٹٹل اور 2 کپ ابلتے پانی کی ضرورت ہے۔ اجزاء کو 30 منٹ تک پانی کے غسل میں بھگو دیں ، دباؤ اور دھونے کے بعد ، شوربے سے بالوں کو کللا کریں۔
- کالی روٹی اور السی کا تیل (یا زیتون کا تیل) سے بنا ماسک آپ کے بالوں کے لئے حیرت انگیز کام کرے گا۔ ماسک تیار کرنے کے لئے ، کالی روٹی کو کچلیں ، اسے ایک پیالے میں ڈالیں ، تھوڑا سا ابلتا ہوا پانی شامل کریں۔ پیالے کو ڈھانپیں تاکہ مکھن میں ملایا جانے پر روٹی پھول جائے اور آسانی سے سختی میں بدل جائے (مکھن کا 1 چمچ کافی ہے)۔ اس مرکب کو سر پر لگائیں ، اسے اچھی طرح سے لپیٹ دیں ، ایک گھنٹے کے لئے بھگو کر رکھیں اور کللا دیں۔ اگر آپ کے بالوں میں تیل ہے تو ، تیل شامل نہ کریں ، اس کے بجائے سن کے بیج استعمال کریں۔
گھر میں تھوڑی ہی دیر میں بالوں کو بحال کرنا ممکن ہے ، لیکن یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ جشن کے موقع پر ماسک نہیں بنائیں ، لیکن آغاز سے ایک ہفتہ پہلے ہی ، کیونکہ بالوں کی جلد ہی اپنی اچھی طرح سے تیار شدہ شکل کھو دیتی ہے۔ اور ایک اور لمحہ۔ چہرے اور آنکھوں کی جلد کی رنگت کو مدنظر رکھتے ہوئے ، بالوں کی رنگت کو منتخب کرنے کی کوشش کریں تاکہ کئی سال کی عمر کو دور کیا جاسکے۔
بالوں کو بحال کرنے کے 6 ثابت شدہ طریقے
ہفتہ۔ چھٹا دن
آخری چھونے ڈالنا۔ ہم شاور لیتے ہیں اور جلد کو لوشن کے ساتھ موئسچرائز کرتے ہیں۔ خوشبو کے بارے میں مت بھولنا. گرم جلد خوشبو کو جذب کرے گی ، اور آپ کی پسندیدہ خوشبو زیادہ دیر تک رہے گی۔
ہم آنکھوں پر زور دیتے ہوئے ، بھوری رنگ کی چھاؤں (یا وہ تنظیموں کے موافق جو ہم آہنگ ہیں) کا استعمال کرتے ہوئے غلطیوں کے بغیر میک اپ کا اطلاق کرتے ہیں۔ سایہ پورے پلک پر لگایا جاتا ہے ، آنکھوں کے اوپری کونے میں گھل مل جاتا ہے۔ پپوٹا کے بیچ میں ، آپ نیکر لگاسکتے ہیں ، جو روشنی کو اپنی طرف متوجہ کرتا ہے ، آنکھوں کو ضعف دیتا ہے۔
ہم بالوں کو curlers پر سمیٹتے ہیں اور ہیئر ڈرائر سے 2-3 منٹ تک گرم ہوا کی ہدایت کرتے ہیں۔ جب آپ لباس پہن رہے ہیں تو ، curls آہستہ آہستہ ٹھنڈا ہوجائیں گے ، یہ آپ کے ہاتھوں سے تھوڑا سا جھگڑا رہے گا ، جس میں تھوڑی سی غفلت برتی جائے گی۔ اپنے بالوں کو ٹھیک کرنے کیلئے ہلکے سے ہیئر سپرے شامل کریں۔
اپنے پسندیدہ لباس پہننے کے بعد ، کھلے علاقوں کے بارے میں مت بھولنا: کندھوں ، گردن شمیمری اثر والا پیتل کا پاؤڈر کام کرے گا اور بڑے برش کے ساتھ سرکلر موشن میں اس کا اطلاق کرے گا۔ سب کچھ ، آپ یقینی طور پر پارٹی کی ملکہ بن جائیں گے!
ایک ہفتے میں خوبصورتی ایک حقیقی اور قابل حل کام ہے! لیکن مشق سے پتہ چلتا ہے کہ اگر ہر روز ، بغیر کسی لالچ کے ، کم سے کم ایک مہینے کے لئے درج کردہ نکات پر عمل کریں تو ، آپ جلد ہی اپنی دیکھ بھال کرنے کے ل about ایک گھنٹہ آسانی سے تیار کرنا سیکھیں گے۔ اور پھر نہ صرف ایک ہفتہ میں آپ خوبصورت بن سکتے ہیں ، بلکہ وقت کی کمی ، کام کی جگہ پر "رکاوٹیں" اور متعدد گھریلو کاموں کے باوجود بھی آپ ہمیشہ پرکشش اور اچھی طرح سے تیار رہو گے۔ اس کے لئے جاؤ!
میں گھر میں 30 دن میں خوبصورت بن جاؤں گا
کیا آپ گرمیوں میں اور بھی خوبصورت بننا چاہتے ہیں؟ تو آئیے سیدھے نقطہ پر۔
ٹپ # 1
ہر صبح خالی پیٹ پر ، 1 چمچ فلیس سیڈ کھائیں۔ ایک گلاس گرم پانی سے اچھی طرح چبائیں۔ آدھے گھنٹے کے بعد ، آپ کھا سکتے ہیں۔
یہ کیا دے گا؟
یہ علاج جسم کو بالکل صاف کرتا ہے۔ اس کی بدولت ، جلد ہموار اور تازہ ہوجائے گی۔ چھوٹے لیکن صحت مند وزن میں کمی کا مشاہدہ کیا جائے گا۔ نیز ، فلیکسائڈ بالوں اور ناخن کو مضبوط کرتا ہے۔
توجہ! اگر جسم میں پتھر ہوں تو فلاسیسیڈ نہیں کھانی چاہئے۔
نوک نمبر 2
روزانہ ابلی ہوئی چقندر کا سلاد کھائیں۔ ناشتہ یا رات کے کھانے کے لئے ، جو بھی آسان ہے۔
یہ کیا دے گا؟
چقندر ایک انوکھا خون صاف کرنے والا ہے۔ اور خون کی صحت اچھی نظروں کا ایک اہم اشارے ہے۔ اس علاج سے جلد کی حالت اور اندرونی اعضاء کے کام پر بھی مثبت اثر پڑتا ہے۔
کونسل نمبر 3
سونے سے ایک گھنٹہ پہلے ، ہر دن ، گلیسرین اور وٹامن ای کا مرکب اپنے چہرے پر لگائیں۔ان کا مرکب تیار کرنا بہت آسان ہے۔ 30 گرام گلیسرین کے لئے ، وٹامن ای کے 10 کیپسول لیں۔ کیپسول کو انجکشن کے ساتھ چھیدیں اور تیل کو بوتل میں نچوڑ لیں۔ یہ سب فارمیسی میں کم قیمت پر خرید سکتے ہیں۔ مصنوعات کو استعمال کرنے سے پہلے ، آپ کو چہرے کی جلد کو صاف کرنے اور نرم برش سے ہلکا مساج کرنے کی ضرورت ہے تاکہ سطح قدرے سرخ ہوجائے۔ اس حالت میں ، خلیات جتنا ہو سکے غذائی اجزاء جذب کرتے ہیں۔ ایک خرابی ہے - گلیسرین جذب ہونے کی وجہ سے جلد تھوڑی سکمی ہو جاتی ہے۔ تکلیف کو دور کرنے کے لئے اپنی جلد پر ایک تازگی ٹونر چھڑکیں۔
یہ کیا دے گا؟
ہر صبح آپ اس طرح کے تغذیہ پر جلد کے شکر گزار رد عمل کا مشاہدہ کریں گے۔ جھرریاں آسانی سے نکال دی جائیں گی اور رنگ برابر ہوجائے گا۔ آنکھوں کے کونے میں کوا کے پیروں کا ایک بہت موثر علاج۔ اسے آزمائیں اور تبصرے ضرورت سے زیادہ ہوں گے۔
اشارہ # 4
روزانہ کم از کم 50 گرام گری دار میوے کھائیں۔ جو بھی آپ کو پسند ہے۔
یہ کیا دے گا؟
بال اور ناخن 2 ہفتوں میں آپ کا بہت بڑا شکریہ ادا کریں گے۔
کونسل نمبر 5
ہر تین دن میں ایک بار ، ہم ایک خشک سرسوں کے پاؤڈر سے بالوں کا نقاب تیار کرتے ہیں ، جو سبزیوں کے تیل (ترجیحی بوجھ یا گندم کے جراثیم سے) کے اضافے کے ساتھ دلیہ کی مستقل مزاجی کو پتلا کرتے ہیں۔ نم بالوں پر لگائیں ، 20-30 منٹ تک رکھیں ، کللا کریں۔
یہ کیا دے گا؟
اس ماسک کا نتیجہ خود بولتا ہے۔ اور ایک مہینے کے مستقل استعمال کے بعد ، آپ آسائش کی لہر میں اپنے پرانے بالوں کو آسانی سے نہیں پہچانیں گے۔
کونسل نمبر 6
اپنے آپ کو کچھ نیند کے موزے رکھیں۔ قدرتی ریشہ روئی یا اون۔ موسم پر منحصر ہے۔ سونے سے پہلے ، نہانے کے بعد ، اپنے پاؤں کو مکھن اور پیپرمنٹ کے تیل کے چند قطروں سے بھر پور طریقے سے چکنائی دیں۔ اس کے بعد ہم نے موزے باندھے اور اسی طرح سونے کے لئے۔
یہ کیا دے گا؟
ایک مہینے میں ، آپ کی ٹانگیں حسد اور ستائش کا مقصد بن جائیں گی۔ ساحل سمندر کے سیزن سے ایک ماہ قبل مکمل ہونے والا یہ طریقہ کار آپ کو اچھی طرح سے انجام دے گا۔ آپ فخر کے ساتھ اپنے ننگے پاؤں ظاہر کرسکیں گے۔
ٹپ # 7
اب محرم کا خیال رکھیں۔ آپ کو کاجل کی خالی ٹیوب کی ضرورت ہوگی۔ اسے اپنے ہی صابن برش سے اندر اچھی طرح دھوئے۔ ہم اسے خشک کرتے ہیں۔ ہم گندم جراثیم کے تیل کے اندر ٹپکتے ہیں۔ سب! آپ کی رنگت سے تھکے ہوئے محرموں کو مضبوط بنانے اور بڑھنے کا ایک گھریلو علاج تیار ہے۔ سونے سے پہلے پوری لمبائی پر تیل لگائیں۔ برش کے ساتھ ، یہ کرنا بہت آسان ہے۔ بہت زیادہ درخواست نہ دیں۔ بالوں کو تھوڑا سا چکانا کافی ہے۔
یہ کیا دے گا؟
ایک مہینے کے بعد ، آپ دیکھیں گے کہ محرم گھنے ، بوڑھے اور واضح طور پر متحیر ہوچکا ہے۔
کونسل نمبر 8
آئیے جسم کی جلد کی دیکھ بھال کریں۔ ہم ایک گلاس سمندری نمک لے جاتے ہیں (حالانکہ معمول کے مطابق ، ٹیبل ، آئوڈین کے ساتھ بھی موزوں ہے) ، ایک گلاس فیٹی ھٹی کریم ڈالیں۔ نہانے کے بعد ، واش کلاتھ کو دبا کر ، گردن سمیت پورے جسم کو احتیاط سے مساج کریں ، نتیجے میں دلیہ کے ساتھ ، پھر گرم پانی سے کللا کریں۔ ہم سست نہیں ہیں اور ہر غسل کے بعد کرتے ہیں۔ یہ مرکب فرج میں محفوظ کیا جاسکتا ہے۔
یہ کیا دے گا؟
نمک کیراٹائنائزڈ ذرات کو سطح اور جراثیم کش سے ہٹاتا ہے۔ اگر چھوٹے چھوٹے دلال ہیں تو ، وہ جلد ہی ماضی کی بات بن جائیں گے۔ ھٹی کریم نمک کے اثر کو نرم کرتی ہے ، اس سے نازک جلد کو خارش کرنے سے روکتی ہے ، اور خلیوں کی پرورش بھی کرتی ہے۔ کیا مجھے یہ سمجھانے کی ضرورت ہے کہ باقاعدگی سے استعمال سے قابل ذکر نتائج برآمد ہوں گے۔
کونسل نمبر 9
ایک بار پھر جلد کے بارے میں۔ اگر آپ اپنے آپ کو اس طرح کے خزانے کو امیرانٹ آئل کے طور پر خریدتے ہیں تو یہ بہت اچھا ہوگا۔ اس حیرت انگیز مصنوع کا مرکزی جزو اسکیلیین ہے۔ اور وہ ، بدلے میں ، ہماری جلد کا ایک اہم جز ہے۔ تیل تقریبا 100٪ جذب ہوتا ہے اور جھریاں ، داغ ، جلنے ، مسلسل نشانات اور جلد کی دیگر پریشانیوں کے خلاف جنگ میں بے مثال ہے! امرانتھ کا تیل روزانہ استعمال کرنا ممکن ہے ، جس سے جسم اور چہرے دونوں چکنا ہوتے ہیں۔
یہ کیا دے گا؟
اس سے بہت ساری پریشانیوں سے نجات مل جائے گی۔ صرف تیل کی کمی اس کی قیمت ہے۔ اگرچہ یہ بلا شبہ اس کے قابل ہے۔
کونسل نمبر 10
دھونے کے بعد اپنے بالوں کو کللا کرنے کے لئے خصوصی پانی تیار کریں۔ بس اس میں مینتھول آئل کے چند قطرے شامل کریں (1 لیٹر کے لئے - 5 قطرے) اور ہر واش کے بعد اپنے سروں کو کللا کریں۔
یہ کیا دے گا؟
ایسا کیوں کرتے ہیں؟ آپ کے پہلی بار کوشش کرنے کے بعد ہی سوال ختم ہوجائے گا۔ کھوپڑی اور ہلکی پن پر ناقابل یقین تازگی۔ یہاں تک کہ یہ علاج سر درد کو بھی دور کرتا ہے۔ مؤثر طریقے سے خشکی کا مقابلہ کرتا ہے۔ ضرورت سے زیادہ تیل والے بالوں سے بالکل مدد ملتی ہے۔