نیبو بلڈ پریشر کو کس طرح متاثر کرتا ہے - بڑھتا یا کم ہوتا ہے؟ لوک علاج کی ترکیبیں
لیموں کے بلڈ پریشر کی سطح پر کیا اثر پڑتا ہے؟ بہت سے لوگ حیرت میں ہیں کہ آیا اس کے استعمال سے یہ مثبت یا منفی ہوگا؟
ان سوالات کے جوابات کے ل blood ، یہ بلڈ پریشر کے اشارے سے شروع کرنے کے قابل ہے ، جو براہ راست دل اور عروقی نظام کے کام سے وابستہ ہیں۔
نیچے دیئے گئے مضمون میں بلڈ پریشر پر لیموں کے اثر کے بارے میں نیز ھٹی پر مبنی لوک علاج کے بارے میں مکمل معلومات فراہم کی گئی ہیں۔
یہ کس طرح اثر انداز ہوتا ہے: بلڈ پریشر میں اضافہ یا کمی
اس پر غور کریں کہ لیموں کا جسم پر کیا اثر پڑتا ہے ، کسی کے بلڈ پریشر کو بڑھاتا ہے یا اسے کم کرتا ہے۔ عمر کے ساتھ ، یہ اشارے بدتر ہوجاتے ہیں ، کولیسٹرول کی سطح بڑھ جاتی ہے ، تختیاں نمودار ہوتی ہیں ، اور خون کی رگوں کی لچک کم ہوتی ہے۔
ایک ھٹی پھل کی مصنوعات جیسے لیموں بلڈ پریشر پر فائدہ مند اثر ڈال سکتا ہے... کیوں؟
- چونکہ ھٹی مٹ thatے تیار کرنے والے مادے عصبی دیواروں کی لچک کو بڑھا دیتے ہیں ، کیش کی کمزوری کو روکتے ہیں اور اس طرح خون کے بہاؤ میں بہتری لاتے ہیں۔
- لیموں کا رس خون میں کولیسٹرول کو کم کرتا ہے ، اس طرح خون کی وریدوں میں تختیوں کی تشکیل اور ان کو تنگ کرنے سے روکتا ہے۔
- خون کو پتلا کرتا ہے ، جس سے گزرنے میں آسانی ہوتی ہے ، جس کے نتیجے میں دماغ اور اہم اعضا بہتر طور پر کام کرتے ہیں۔
- ھٹی میں موجود میگنیشیم اور پوٹاشیم دل کے پٹھوں کو مضبوط کرتا ہے ، اسکیمیا ، دل کے دوروں اور دباؤ کے اضافے سے بچاتا ہے۔
- لیموں کے جوس کا ایک موذی اثر ہوتا ہے ، جس کے بعد خون کی وریدوں کے ورم میں کمی آجاتی ہے ، اور دباؤ کم ہوجاتا ہے۔
- لیموں میں ہائی بلڈ پریشر کے ل aro روٹین ، تھامین اور ضروری تیل بھی ہوتے ہیں جو خوشبو کے علاج میں استعمال ہوتے ہیں۔
کیا یہ کسی شخص کو نقصان پہنچا سکتا ہے؟
تضادات
اپنی عمدہ خصوصیات کے ساتھ ، لیموں ہر ایک کے لئے کارآمد نہیں ہوسکتا ہے۔ اس پر پابندی عائد ہے جب:
- الرجک رد عمل۔ الرجی میں مبتلا افراد میں ، ھٹی پھل ، شہد کی طرح ، بھلائی کے ساتھ کافی مشکلات کو بھڑکاتے ہیں۔
- بلند پیٹ میں تیزاب کی سطح
- پیٹ کی بیماریاں۔ یہ ضروری ہے کہ اصلی راہداریوں میں اضافے کے ساتھ غیر ضروری بیماری ، گیسٹرائٹس کی صورت میں لیموں کو واضح طور پر ترک کرنا ضروری ہے۔
اس کے علاوہ ، ھٹا لیموں کا رس سوزش کے ل a ایک شرط بن جاتا ہے اور خاص طور پر حمل کے دوران گیسٹرک میوکوسا سے عدم اطمینان کا باعث بنتا ہے۔
- زبانی گہا کی متعدی حالتیں۔ رس درد مند احساسات ، جلن کے لئے ایک شرط بن سکتا ہے ، جو شفا یابی کا وقت لمبا کرے گا۔
- ہیپاٹائٹس اور لبلبے کی سوزش۔ اس حقیقت کے باوجود کہ لیموں جگر کو صاف کرتا ہے ، ان بیماریوں کے ساتھ اس کی ممانعت ہے۔
ضمنی اثرات
لیموں کے بھی مضر اثرات ہیں۔ کھٹے کا جوس دانت کے تامچینی کو پریشان کرسکتا ہے ، لہذا یہ مشورہ نہیں دیا جاتا ہے کہ وہ خالص شکل میں فی دن دو سے زیادہ پھل استعمال کریں ، بصورت دیگر دانت خراب اور درد ہوجائے گا۔
کیا میں اسے ہائپوٹینشن کے لئے استعمال کرسکتا ہوں؟
کم دباؤ کے تحت ، ھٹی کا ایک حقیقی مصنوعہ مدد کرسکتا ہے۔ خاص طور پر جب شریانوں کو خستہ کردیا جائے اور دباؤ کم ہو تو ، لیموں کی غیر مضر خصوصیات سائٹ پر آئیں گی۔ وہ رگوں کے لہجے کی تائید کریں گے ، لیکن ایک پھل کا جوس ابلتے ہوئے پانی کے ایک لیٹر سے گھٹا دینا چاہئے۔
نیز ، کسی کو بھی تمام بیماریوں کے علاج کے ل real حقیقی لیموں کو نہیں لینا چاہئے... ابتدائی طور پر ، آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کی ضرورت ہے۔
کھانا پکانے کی ترکیبیں: لوک علاج کس طرح استعمال کریں؟
فوک علاج کی ترکیبیں یہ ہیں جو ہائی بلڈ پریشر کے ساتھ مدد کرسکتی ہیں۔
صرف لیموں کا رس
لیموں کا رس مچھلی ، سلاد اور بہت سے دوسرے پکوان تیار کرنے میں استعمال ہوتا ہے ، جس سے وہ نہ صرف ذائقہ دار بنتا ہے بلکہ صحت مند بھی ہوتا ہے۔ وہ کیننگ کے دوران سرکہ کو تبدیل کرنے کے قابل ہے ، جو ہائپرٹینسیس مریضوں کے لئے نقصان دہ ہے ، اس کے نتیجے میں اس کے بجائے سمندری تیزاب میں سائٹرک ایسڈ شامل کرنا ضروری معلوم ہوتا ہے۔
جوس کسی بھی ڈش میں کھٹا پن ڈالتا ہے، یہی وجہ ہے کہ یہ اکثر کھانا پکانے میں استعمال ہوتا ہے۔
لیموں کا پانی
لیموں کے استعمال کا آسان ترین طریقہ یہ ہے کہ اس لیموں کی مصنوعات کا رس استعمال کریں۔ لینے ہیں:
- ایک گلاس گرم پانی۔
- لیموں کے کئی ٹکڑے۔
- رس کو گلاس میں ڈالیں اور ہلچل مچا دیں۔
- پھر جلدی سے شراب پی۔
شہد کے ساتھ
اس کا سب سے بنیادی علاج یہ ہے کہ ایک لیموں کا تازہ عرق رس کا ایک گھونٹ لیں ، اس میں شہد ڈال کر ذائقہ کو کمزور کرنے کے ل.۔ چینی کا استعمال نہ کرنا بہتر ہے ، خاص طور پر ان لوگوں کے لئے جن کے دباؤ کا وزن زیادہ ہونے کا نتیجہ ہے۔ اس کے علاوہ ، خود شہد میں بہت سی انمول خصوصیات ہیں۔
کھانا پکانے کے ل you آپ کو لینے کی ضرورت ہے:
- ایک نیبو ، حجم میں کافی بڑا ہے۔
- شہد ذائقہ
ھٹی پھل دھو کر کچل دیا جاتا ہے۔ آپ اس کے لئے گوشت کی چکی کا استعمال کرسکتے ہیں۔ ھٹی شہد کے ساتھ مل کر کیا جاتا ہے۔ اس کی عدم موجودگی میں ، قدرتی اجزا کو چینی کے ساتھ تبدیل کیا جاسکتا ہے۔ دوپہر کے کھانے کے وقت اور شام کے کھانے کے ساتھ ایک چھوٹی چمچ معالجہ کی دوائی لیں۔
کیا لہسن ہائی بلڈ پریشر کے ساتھ مدد کرتا ہے یا نہیں؟
مشہور دوا لہسن کے ساتھ لیموں ہے۔ کیا لہسن کا علاج بلڈ پریشر کو بڑھا یا کم کرتا ہے؟ یہ علاج ذائقہ کے لئے بہت خوشگوار نہیں ہے ، لیکن دباؤ کے لحاظ سے بیکار نہیں ہے۔ لہسن میں ایسے عناصر شامل ہیں جو بلڈ پریشر کو کم کرتے ہیں ، اور کولیسٹرول کی تختیوں کو جمع کرنے سے روکتے ہیں ، اس کی بدولت ، لیموں کے ساتھ مل کر ، دوائی کافی حد تک موثر ہے۔
کھانا پکانے کے لئے:
- لہسن کے سر سے تین لیموں پھلوں کو کچل دیا۔
- ایک گلاس شہد ڈالیں اور دن میں ایک بار ایک چائے کا چمچ مرکب لیں۔
سنتری کے ساتھ
وٹامن سی کے کافی مواد کے ساتھ ایک دواؤں کی مصنوعات تیار کرنے کے ل، ، آپ کو درج ذیل آئٹمز لینے کی ضرورت ہے۔
- ایک لیموں؛
- ایک سنتری
- پانچ سو گرام کرینبیری۔
- تمام اجزاء کو احتیاط سے کچلنا چاہئے۔
- بڑے پیمانے پر چینی کی تھوڑی سی مقدار شامل کی جاتی ہے۔
- تیار شدہ قدرتی دوائی فرج میں رکھی گئی ہے۔
ہر کھانے سے پہلے ایک کھانے کا چمچ استعمال کریں۔
کیا یہ گلاب کولہوں سے کم ہوتا ہے؟
نیبو اور گلاب ہپ کا علاج کس طرح کام کرتا ہے؟ خشک چھلکے اور گلاب کے کولہوں کا انفیوژن ایک چالو کرنے والا اور فرضی معیار ہے۔ دو کھانے کے چمچوں کی مقدار میں ایک مرکب گرم پانی کے گلاس پر ڈالا جاتا ہے اور دن میں چائے کے مشروب کی بجائے نشے میں ہوتا ہے۔
دونوں اجزاء جسم کے لئے بہت فائدہ مند ہیں۔، تاکہ گلاب اور لیموں کی بنیاد پر تیار کردہ علاج وٹامن کا ذخیرہ ہے۔
الکحل ٹکنچر
لیموں کا تقریبا 50 گرام لے لو۔
- اس میں تقریبا آدھا لیٹر ووڈکا شامل کیا جاتا ہے ، یہ ایک ہفتہ کے اندر ٹھنڈی جگہ پر تیار کیا جاتا ہے ، جو سورج کی کرنوں سے محفوظ ہوتا ہے۔
- نتیجے میں منشیات خالی پیٹ پر بیس قطرے کھاتی ہیں۔
خلاصہ یہ ، یہ بات قابل ذکر ہے کہ کسی بھی شخص کے لئے یہ سمجھنا ضروری ہے کہ لیموں ہائی بلڈ پریشر کا علاج نہیں ہے۔
نیز ، یہ مصنوع اس مرض کا مکمل علاج کرنے سے قاصر ہے۔ وہ صرف کچھ تکلیف دہ نتائج کو کم کرنے کے قابل ہے ، اس سے زیادہ کچھ نہیں۔ ان لوگوں کو نہیں لے جانا چاہئے جن کو بلڈ پریشر کم ہے ، حالانکہ کم مقدار میں یہ مفید ثابت ہوسکتا ہے۔
پھر بھی ، ھٹی پھل ہائی بلڈ پریشر کے علاج کا ایک مشہور طریقہ ہے اور علاج معالجے کے ذریعہ تجویز کردہ علاج کی جگہ نہیں لے سکتا۔ اور یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ اس طرح کے لیموں کی مصنوعات لیموں کا کافی مضبوط ہوتا ہے ، اور بعض اوقات جگر اور اس کی حالت پر مضر اثر پڑتا ہے.
ویڈیو دباؤ کے ل lemon لیموں کے استعمال سے متعلق مزید معلومات فراہم کرتی ہے۔