کیا آپ حمل کے دوران ادرک استعمال کرسکتے ہیں؟ زہریلا اور مضبوط چائے کے لئے کاڑھی کس طرح تیار کریں؟

Send

جب جسم کو وٹامن اور معدنی مرکبات کی ضرورت ہوتی ہے تو ، حمل کے ابتدائی مرحلے میں ادرک استعمال کے لئے منظور کیا جاتا ہے۔ غذائی اجزاء نزلہ زکام ، وائرل اور بیکٹیری انفیکشن کی نشوونما کو روکتے ہیں ، اور ہارمونز کو معمول بناتے ہیں۔

برانن کی نشوونما کے آخری مراحل میں ، جڑی بوٹیوں کی مصنوعات کا استعمال خون بہہ رہا ہے ، قبض اور خون کے جمنے کے زیادہ خطرہ کی وجہ سے ممنوع ہے۔

کیوں کہا جاتا ہے کہ ادرک کی جڑ حاملہ نہیں ہوسکتی ہے؟

ادرک کی جڑ میں متعدد وٹامن اور معدنی اجزاء شامل ہوتے ہیں جو anaphylactic ردعمل کو مشتعل کرسکتے ہیں:

retinol؛
وٹامن بی گروپ؛
نامیاتی تیزاب: ascorbic ، فولک، نیکوٹینک؛
وٹامن کے؛
لوہا
زنک؛
فاسفورس
کیلشیم؛
میگنیشیم
بہت سارے امینو ایسڈ۔
ہائیڈرو کاربن؛
سبزیوں کے پروٹین؛
ضروری تیل.

حاملہ خواتین میں خوف اس حقیقت کی وجہ سے پیدا ہوتا ہے کہ ادرک خون میں پتلا ہوتا ہے ، جس سے خون بہنے کی نشوونما ہوسکتی ہے۔ اس کی خالص شکل میں ، جڑ کی سبزیوں کو موٹے ریشہ کی وجہ سے استعمال نہیں کیا جاتا ہے ، جو قبض کی ترقی کو مشتعل کرسکتے ہیں ، الرجک رد عمل۔

مدافعتی منفی ردعمل خون پلازما میں پودوں کے پروٹین کی بڑھتی ہوئی سرگرمی کے جواب میں ہسٹامائن کی رہائی کی وجہ سے ہوتا ہے۔

کیا میں اسے استعمال کرسکتا ہوں؟

ابتدائی مراحل میں: یکم سہ ماہی میں

یہ معلوم کرنا ضروری ہے کہ ابتدائی مرحلے میں حاملہ خواتین مصنوعات کا استعمال کرسکتی ہیں یا نہیں۔ جنین کی نشوونما کے پہلے 3 مہینوں میں ، مادہ جسم 70 فیصد تک غذائی اجزاء خرچ کرتا ہے جو اس نے ایڈیپوز ٹشو میں محفوظ کیا ہوتا ہے یا جنین کی تشکیل کے ل food کھانے کے ساتھ ملتا ہے۔ پہلی سہ ماہی میں ، مرکزی اعضاء اور نظاموں کی بچت ہوتی ہےلہذا جنین کو بہت زیادہ توانائی کی ضرورت ہے۔

غذائیت کے اجزاء کی کمی کی وجہ سے ، ایک عورت میں مدافعتی خلیوں کی سرگرمی میں کمی واقع ہوتی ہے۔ جسم کمزور ہوجاتا ہے جب روگجنک مائکروجنزموں اور وائرسوں سے نقصان پہنچا ہے ، مستقل دباؤ میں رہتا ہے۔

ادرک کی جڑ کی تشکیل میں نامیاتی تیزاب اور وٹامن اس مسئلے کو حل کرنے میں مدد دیتے ہیں: وہ مدافعتی نظام کو تقویت دیتے ہیں ، بیکٹیریا کی افزائش اور نشوونما کو روکتے ہیں ، اور قدرتی آنتوں کے مائکرو فلورا کی حمایت کرتے ہیں۔ مسالہ چائے لگانے والے کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے۔ چہرے سے سوجن کو دور کرنے اور نفسیاتی جذباتی حالت کو معمول پر لانے کے لئے ، ادرک پر مبنی ضروری تیل کی اجازت دیتا ہے۔ یہ کاسمیٹک کے طور پر بیرونی طور پر استعمال ہوتا ہے (آپ ادرک کے ساتھ چہرے کے ماسک کے بارے میں الگ الگ سیکھ سکتے ہیں)۔

زہریلا کی ترقی کے ساتھ ، تازہ ادرک کی جڑ کو استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ ناشتے کے بعد جڑ کی سبزیوں کا ایک چھوٹا ٹکڑا زبان کے نیچے رکھنا کافی ہے۔ اس سے چکر آنا اور متلی دور ہوگی۔

دوسری اور تیسری سہ ماہی میں

حمل کے II سہ ماہی میں ، ادرک کی جڑ کے استعمال کی اجازت ہے، کیونکہ مصنوعات کی تشکیل میں وٹامن اور معدنیات جنین کی معمول کی نشوونما میں معاون ہیں۔ تاہم ، مصنوعات کو بنیادی غذا میں متعارف کرواتے وقت کچھ پابندیاں عائد ہوتی ہیں۔
مسالا استعمال کرنے سے پہلے ، ماہر امراض قلب سے مشاورت ضروری ہے ، خاص طور پر دوسرے سہ ماہی کے اختتام پر۔ اس مدت کے دوران ، جڑی بوٹیوں کی مصنوعات جنین کو نقصان نہیں پہنچاتی ہے ، لیکن عورت کی صحت کو خراب کرسکتی ہے۔
موٹے پلانٹ فائبر کی اعلی مقدار کی وجہ سے ، قبض پیدا ہوتا ہے ، جس نے نچوڑا آنت میں گیس کی پیداوار میں اضافہ کیا ہے۔ اس کے نتیجے میں ، ایپیگیسٹرک خطے میں پیٹ پھولنے ، پھولنے ، درد اور درد کی نشوونما موجود ہے۔ سبزیوں کے پروٹین اور دیگر جیو آٹو اجزاء الرجک رد عمل کا باعث بن سکتے ہیں۔
تیسری سہ ماہی میں ادرک کی جڑ کا استعمال ممنوع ہے... بڑی مقدار میں ، ادرک خون کو گاڑھا کرتا ہے ، جو خون کے جمنے اور ویریکوز رگوں کا باعث بنتا ہے۔ کاڑھی اور ادخال کا قطعی الٹا اثر ہوتا ہے۔ وہ خون کو پتلا کرنے کا سبب بنتے ہیں ، جو اندرونی خون بہنے کی ترقی کو متحرک کرسکتے ہیں۔

ممکنہ خطرات

فعال پلانٹ کے اجزاء کی اعلی مقدار کی وجہ سے ، ادرک کی جڑ حاملہ عورت کو درج ذیل نقصان پہنچا سکتی ہے۔

قبض کی نشوونما کا مطالبہ کریں۔ پودوں کی مصنوعات میں موٹے ریشہ کی ایک بڑی مقدار ہوتی ہے ، جو حمل کے آخر میں مانع ہوتی ہے۔ یہ حد جنین کے سائز میں اضافے کی وجہ سے ہے۔ جنین پیٹ کی گہا کے اندرونی اعضاء کو نچوڑنا شروع کردیتا ہے ، جس کی وجہ سے آنتیں مستقل طور پر کمپریسڈ حالت میں رہتی ہیں۔
نظام انہضام کے ساتھ ساتھ نیم ہضم کوما کی نقل و حرکت میں تاخیر پیدا ہوتی ہے۔ موٹے فائبر ہائڈروکلورک ایسڈ میں ہضم نہیں ہوتا ہے ، لہذا جب ادرک کو بڑی مقدار میں کھایا جائے تو قبض کا ارتکاب ہوتا ہے۔
الرجی کا سبب بننا۔ جب عورت کی طرف سے کھایا جاتا ہے تو مصنوع ، نامیاتی تیزاب اور فلاونائڈز کی تشکیل میں سبزیوں کے پروٹین انتہائی متحرک رہتے ہیں۔
بچے کو جنم دینے کے دوران ، ہارمونل پس منظر غیر مستحکم رہتا ہے ، لہذا ، مدافعتی نظام کا ناکافی رد عمل پیدا ہوسکتا ہے۔ خون کے بہاؤ میں حیاتیاتی طور پر فعال اجزاء کو کھا جانے کے جواب میں ، الرجی ہوتی ہے ، اس کے ساتھ مستول خلیوں ، جلدی ، خارش اور ہائپریمیا سے ہسٹامائن کی رہائی ہوتی ہے۔
عام حالت کو ضائع کرنا۔ جب بڑی مقدار میں کھایا جاتا ہے تو ، مسالہ میٹابولک اور واٹر الیکٹرولائٹ میٹابولزم کی خرابی کا سبب بنتا ہے۔ نتیجہ پٹھوں کی کمزوری ، سر درد اور چکر آنا ہے۔

ادرک کی جڑ کے غلط استعمال سے ، خون کے جمنے دیکھنے میں آتے ہیں۔ حاملہ خواتین میں اکثر بوجھ کی وجہ سے ٹانگوں میں سوجن ہوتی ہے جو جنین کے سائز میں اضافے کے ساتھ ہوتا ہے۔ سوجن والے ؤتکوں کے ذریعہ ، پھیپھڑوں میں چڑھنے کے لئے نشہ آور خون زیادہ مشکل ہوتا ہے۔ ترقی کا خطرہ ہے:

نچلے حصitiesوں کی ویریکوز رگیں۔
تھروموبفلیبیٹس؛
تھرومبوسس

فائدہ

ادرک کی جڑ اور اس پر مبنی علاج جسم میں درج ذیل فوائد لاتے ہیں۔

متعدی اور اشتعال انگیز بیماریوں کی ترقی کو روکتا ہے۔
مصنوعات میں اینٹی آکسیڈینٹ بالوں کی ساخت ، کیلوں کی پرت کو مضبوط بناتے ہیں اور جلد کی حالت کو بہتر بناتے ہیں۔
زہریلی بیماری کی کلینیکل تصویر کو آسان بنائیں ، وٹامن موڈ کو بہتر بنائیں ، ہارمون کو مستحکم کریں۔
نرم ؤتکوں میں مائکرو سرکولیشن کو بہتر بناتا ہے ، جس سے تھرومبوسس کا خطرہ کم ہوتا ہے۔
جڑ میں کیلشیم دانت تامچینی کو مضبوط کرتا ہے؛
انٹرا سیلولر میٹابولزم بہتر ہوتا ہے۔
جسم میں تیزابیت کا توازن مستحکم ہوتا ہے۔

حاملہ خواتین کو یہ مصنوع کب نہیں کھانی چاہئے؟

درج ذیل پیتھولوجیکل حالات میں ادرک کی جڑ کا استعمال کرنا سختی سے منع ہے:

اسقاط حمل اور قبل از وقت پیدائش کا زیادہ خطرہ۔
ہائپرٹونک بیماری
جلد کی بیماریوں: چنبل ، خشک اور نم ایکزیما۔
cholelithiasis کے؛
ہائپرسیڈ گیسٹرائٹس ، پیپٹک السر ، آنتوں کی سوزش؛
اندرونی خون بہنے یا خون کے جمنے کی ترقی کا زیادہ خطرہ۔
متعدی اور اشتعال انگیز بیماریوں کے پس منظر کے خلاف اعلی درجہ حرارت۔
یوٹیرن ٹون میں اضافہ ، کم پروجیسٹرون کی سطح؛
مصنوعات میں انفرادی عدم رواداری۔

حمل کے آخری 3 مہینوں میں جنوں کی حمل کی بیماری ہوتی ہے ان کی خوراک میں ادرک کو شامل کرنا ممنوع ہے ، کیونکہ ہائی بلڈ پریشر پیدا ہونے کا خطرہ ہوتا ہے۔ مسالوں کا استعمال پیچیدگیوں کی نشوونما کا باعث بن سکتا ہے: اسقاط حمل ، ہوش میں کمی۔

ادرک کے مشروبات کو کس طرح تیار کریں اور پیئے جائیں: مرحلہ وار ہدایات

زہریلا سے

زہریلا کے علاج کے ل، ، آپ کو درج ذیل اجزاء کی کاڑھی تیار کرنے کی ضرورت ہوگی۔

2 چمچ۔ l تازہ grated ادرک جڑ؛
1000 ملی لیٹر گرم پانی؛
2 چمچ۔ شہد
میٹھا اور ھٹا سیب؛
آدھا لیموں؛
گلاب بریاں

سیب کو چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹیں ، ادرک کے ساتھ ملائیں۔
نتیجے میں بڑے پیمانے پر شہد ، چائے شامل کریں اور لیموں کا رس نچوڑ لیں۔ آپ جتنی مرضی گلاب کولہوں شامل کر سکتے ہیں۔ تمام اجزاء کو ابلتے ہوئے پانی سے ڈالا جاتا ہے ، کم آنچ پر ڈال دیا جاتا ہے اور 30 منٹ تک پکایا جاتا ہے۔
اس وقت کے بعد ، شوربے کو فلٹر اور ٹھنڈا کیا جاتا ہے۔

ہر دن متلی کو ختم کرنے کے لئے ناشتے کے بعد پئیں ، 100-150 ملی لیٹر۔ تھراپی کی زیادہ سے زیادہ مدت 2 ہفتوں ہے۔

چائے کو مضبوط کرنا

ذیل میں یہ ہے کہ لیموں اور شہد کے ساتھ ادرک پینے کا طریقہ بنایا جائے ، کیا حاملہ عورت دن میں کئی بار اسے پی سکتی ہے ، مثال کے طور پر ، نزلہ کے لئے۔ پروڈکٹ تیار کرنے کے لئے آپ کو ضرورت ہوگی:

ادرک کی جڑ کی 300 جی؛
100 g ھٹی پھل: لیموں یا اورینج۔
گرم شہد کی 150 ملی۔
2 گھنٹے کالی چائے۔

ادرک کی جڑ کھلی ہوئی ہے اور پھر ایک بلینڈر میں گراؤنڈ کرتی ہے۔
ھٹی پھل کو سہ رخی ٹکڑوں میں کاٹ کر ، جڑ کی سبزیوں اور گرم شہد کے ساتھ ملایا جاتا ہے۔

workpiece ویلڈنگ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. 1 بجے مطلب ابلتے پانی کی 500 ملی۔ پینے کے بعد ، ہر کھانے کے بعد ایک دن میں 3-4 مرتبہ چائے پیا جاتا ہے ، 250 ملی۔ جسم کو عام طور پر مضبوط بنانے کے ل it ، ایک ماہ کے اندر اندر مصنوعات کو استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

ادرک کی جڑ صرف حمل کے پہلے سہ ماہی میں ہی لینے کی اجازت ہے ، محدود مقدار میں اسے دوسرے سہ ماہی کے پہلے نصف حصے میں کھانے کی اجازت ہے۔ جڑ کی فصل کی روزانہ خوراک 30-50 جی سے زیادہ نہیں ہونی چاہئے۔ ورنہ ، یہ ممکن ہے: