بچوں میں انفلوئنزا اور اے آر ویوی سے بچاؤ
انفلوئنزا اور اے آر وی آئی شدید بیماریوں میں ہیں جن کے فوری علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ بیماری کی روک تھام کے لئے ، روک تھام کو بروقت انجام دیا جانا چاہئے۔ انفلوئنزا اور سارس خطرناک بیماریاں ہیں جو سنگین پیچیدگیاں پیدا کرتی ہیں۔ بروقت احتیاطی تدابیر جسم کی حفاظت اور تیاری اور مدافعتی نظام کو مضبوط کرسکتی ہیں۔ احتیاطی تدابیر کے ایک سیٹ کے ساتھ عمل سے بیماری کے خطرے کو بہت حد تک کم کیا جا. گا۔ ایک بچے کے نازک جسم کو خاص طور پر تحفظ کی ضرورت ہے۔
عمومی روک تھام کے اقدامات
بہت ساری کارروائیوں کی تمیز کی جاتی ہے جو آپ کو انفلوئنزا اور سارس سے بچانے کی اجازت دے گی ، جس سے آپ بیماری کا خطرہ کم کرسکیں گے۔ اہم میں شامل ہیں:
- باقاعدگی سے ہاتھ دھونے۔
- اپنی ناک کو روزانہ ہلکے نمکین حل سے دھولیں۔
- کمرے کی وینٹیلیشن
- بچوں کے کمرے میں درجہ حرارت کے نظام کی تعمیل۔
- روزانہ گیلی صفائی کرنا (گھریلو کیمیکلوں کا استعمال کم سے کم کرنا ضروری ہے)۔
- غذا میں وٹامن کی شمولیت اور عمر کے لحاظ سے مناسب وٹامن اور معدنی کمپلیکس کا استعمال۔
- کھلی ہوا میں چلتا ہے۔
- سخت کرنا۔
- باہر جانے سے پہلے ، ہڈیوں سے آکسولینک مرہم لگائیں۔
- بیمار بچوں سے مواصلات کو محدود کرنا۔
سب سے موثر لوک علاج
علاج کی فیس
دواؤں کے پودوں سے تیاریاں گھر پر آزادانہ طور پر تیار کی جاتی ہیں۔
مندرجہ ذیل تناسب میں مرکب بنائیں:
- ویبرنم پھل اور لنڈن پھول (1: 1)
- راسبیری پھل ، کولٹس فوٹ کے پتے اور اوریگانو (2: 2: 1)۔
- پیپرمنٹ ، بڑے پھول ، لنڈن انفلورسینسینس (1: 1: 1)
مجموعہ کے 2 کھانے کے چمچوں میں 500 ملی لیٹر گرم پانی کے ساتھ ڈالو۔ 15 منٹ کے لئے ابالیں ، پھر دباؤ۔ رات کو 1 گلاس لیں۔
درج ذیل فیسیں بھی کم موثر نہیں ہیں۔
- لنگونبیری (15 جی) + روزشپ (25 جی) + نیٹٹل پتے (25 جی) مرکب کو تھرموس میں رکھیں اور 250 ملی لیٹر ابلتے پانی ڈالیں۔ تقریبا six چھ گھنٹے اصرار کریں۔ یہ دن میں تین بار 200 ملی لیٹر لیا جاتا ہے۔
- پائن کی کلیاں + روزشپ + برچ کے پتے + یوکلپٹس کا مجموعہ + ڈینڈیلین پھول + فلاسیسیڈ + بابا۔ 2 چمچ لیں۔ l ہر ایک جزو کا اور ایک چمچ کfulرموڈ شامل کریں۔ دوا کو تھرموس میں 3 گھنٹوں کے لئے مرکب کریں ، جڑی بوٹیوں کے مرکب کے 15 گرام میں 800 ملی لیٹر گرم پانی شامل کریں۔ مشمولات کو کسی کنٹینر میں ڈالیں اور فوڑے لائیں۔ ٹھنڈا اور تناؤ والی ڈرنک دن میں 1.5 گلاس کے لئے دن میں چھ بار لی جاتی ہے۔
چائے ، پھلوں کے مشروبات ، ادخال
صحت مند جڑی بوٹیوں سے تیار کردہ مشروبات کی طلب ہے۔ مثال کے طور پر ، لنڈین چائے پودینہ ، وبرنم ، شہد کے ساتھ۔ لینگن بیری ، کرینبیری ، رسبری ، سالن کی طرح: پھلوں کے مشروبات میں امتیاز کیا جاتا ہے۔
انفیوژن کی روک تھام کے لئے مطالبہ میں کم نہیں ہیں. سب سے زیادہ مشہور ہیں لننگ بیری ٹہنیوں ، گلاب کے کولہے ، ادرک ، بزرگ بیری پھول ، خشک رسبری ، کیمومائل پھول۔ پودوں پر ابلتے ہوئے پانی کو 1 گلاس پانی میں 1 چمچ جڑی بوٹیوں کی شرح سے ڈالو۔ 20 منٹ کا اصرار کریں۔ مائع کو دباؤ۔ دن میں چار بار کپ لیں۔
پیاز اور لہسن
پیاز اور لہسن کی شفا بخش خصوصیات ایک طویل عرصے سے مشہور ہیں۔ ان کی اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کی وجہ سے ، وہ فلو اور نزلہ زکام سے بچاؤ کے اقدام کے طور پر کام کرتے ہیں۔
- پیاز کو کھانے میں شامل کیا جاتا ہے ، پکوانوں میں بھی شامل کرتے ہیں۔
- لہسن فائدہ مند ہے جب سطحی اور داخلی طور پر استعمال کیا جائے۔
بچوں کو لہسن کی ذائقہ اور تیز بو پسند نہیں آتی ہے ، لہذا ، روکنے کے ل they ، وہ چھوٹے چھوٹے برتنوں کو کٹے ہوئے ٹکڑوں کے ساتھ کمروں میں رکھتے ہیں۔ گوج کے تھیلے بھی استعمال کیے جاتے ہیں ، جس میں کٹے ہوئے لہسن کو رکھا جاتا ہے۔ اس طرح کے طریقہ کار کی بھی مانگ ہے - دھاگے پر لونگ لگی ہوئی ہے اور بچ hisہ اپنی گردن میں اس طرح کی "سجاوٹ" پہنتا ہے۔
ویڈیو ٹپس
نزلہ زکام سے محفوظ تحفظ کے نقصانات
بیماری کے خلاف تحفظ کا نقصان لوک علاج کی کم تاثیر ہے۔ ان کے موثر ہونے کے ل you ، آپ کو ان کا باقاعدگی سے استعمال کرنے کی ضرورت ہے ، یہ مدافعتی نظام کو مستحکم کرنے اور منشیات کی مدد کے بغیر جسم کو بیماری کا مقابلہ کرنے میں مدد دینے کا واحد طریقہ ہے۔ ڈیکوشنس اور انفیوژن کا ٹانک اثر ہوتا ہے ، لیکن انفیکشن کی صورت میں روایتی دوائی کا استعمال بہتر ہے۔
اے آر وی اور انفلوئنزا کی روک تھام کے لئے فارمیسی کی تیاری
انفلوئنزا اور اے آر ویوی سے بچاؤ کے لئے منشیات کی طلب ہے:
- "اربیڈول"۔ 3 سال کی عمر سے تضادات: انفرادی عدم رواداری ، الرجی۔ قیمت - 136 روبل سے.
- "رمانتادین"۔ سات سال کی عمر سے۔ ضمنی اثرات: سر درد ، الرجی ، پیٹ میں درد ، متلی۔ 90 روبل سے قیمت۔
- تمیفلو ایک سال سے contraindication: انفرادی عدم برداشت ، گردوں کی ناکامی. 1150 RUR سے قیمت
- "سائکلوفرون"۔ 4 سال کی عمر سے contraindication: الرجی ، جگر کی ناکامی. 360 روبل سے قیمت۔
- "امیکسین"۔ 520 RUR سے قیمت
- قطروں کی شکل میں "افلوبن"۔ تضادات: عدم برداشت۔ ضمنی اثرات: تھوک میں اضافہ ، الرجی۔ 460 RUR سے قیمت
- آسکیلوکوکینم۔ بچپن سے 360 روبل سے قیمت۔
دوائیں بھی مشہور ہیں: قطروں میں "گرففرون" (زندگی کے پہلے دن سے بچوں کو دکھایا جاتا ہے) ، "وائفرون جیل" ، "ایروسول آئی آر ایس -19" (3 ماہ سے) ، آکسولینک مرہم۔
غیر مخصوص پروفلیکٹک عمل اور ویکسی نیشن
نزلہ زکام کی روک تھام کے لئے مخصوص اقدامات میں تدابیر کا ایک مجموعہ شامل ہے۔
- کمرے کے زیادہ سے زیادہ درجہ حرارت اور نمی۔
- نشر کرنا۔
- ایک مکمل غذا جس میں پروٹین ، چربی ، کاربوہائیڈریٹ اور وٹامن شامل ہوتے ہیں جن کی جسم کو ضرورت ہوتی ہے۔
- پینے کے شیڈول کی تعمیل۔
- روزانہ تازہ ہوا میں ہونا۔
- چارج کرنا۔
- روزانہ حکومت۔
- بھیڑ والی جگہوں پر قیام کی حد۔
- ذاتی حفظان صحت کے ساتھ تعمیل.
- ماسک پہننا۔
- بالائے بنفشی لیمپ کا استعمال۔
ویکسینیشن
ڈاکٹرز بچوں کو پولیو سے بچاؤ کے قطرے پلانے کی سفارش کرتے ہیں ، اور انفلوئنزا ، اے آر وی آئی ، اے آر آئی کے خطرے کو کم کرتے ہیں۔ منشیات بچے کی انفرادی خصوصیات اور اس کی عمر کو مدنظر رکھتے ہوئے تجویز کی گئی ہیں۔ وائرس کی اپنی بیکٹیریائی نوعیت ہے۔ ویکسینیشن کے دوران ، اینٹی بڈوں کو سارس اور انفلوئنزا کے خلاف مستحکم مدافعتی ردعمل کے ل a بچوں کے جسم میں انجکشن لگایا جاتا ہے۔
تصدیق شدہ ویکسین:
- "گریپوواک" 6 ماہ سے زیادہ کے بچے۔
- انفلووایک یہ چھ ماہ سے لے کر 18 سال تک کیا جاتا ہے۔
- "بیگریواک"۔ 3 سال تک تعارف کرایا۔
اسکول میں عمر کے بچوں کو اینٹی وائرل ویکسین:
- "گریپول"؛
- "ویکسیگریپین"؛
- "AGH ویکسین"؛
- "الٹرایکس فورٹیٹ"۔
ویڈیو کی سفارشات
حاملہ خواتین کا تحفظ
انفلوئنزا اور اے آر وی آئ متوقع ماں اور جنین کی صحت کے لئے خطرناک ہیں۔ پہلی چیز جو کرنے کی ضرورت ہے وہ ایک ایسی ویکسین متعارف کروانا ہے جو 14 ہفتوں سے زیادہ کی مدت کے ساتھ حاملہ خواتین کے لئے موزوں ہے: انفلووایک ، ویکسیگریپ ، برجیوک اور دیگر جن میں ایسے اجزاء نہیں ہوتے ہیں جو حاملہ ماں اور اس کے بچے کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔
دوائیں انفلوئنزا اور اے آر ویوی کی اچھی روک تھام فراہم کریں گی۔ مندرجہ ذیل ذرائع استعمال کیے جاتے ہیں: جیل کی شکل میں "آکسولینک" مرہم ، "انٹرفیرون" ، "وائفرون"۔ دن میں 2 بار ناک کے حصئوں کے علاج کے لئے مرہم اور جیل استعمال کیے جاتے ہیں۔
حاملہ خواتین کے ل General عمومی احتیاطی تدابیر بھی مفید ہیں۔
- باقاعدگی سے ہاتھ دھونے۔
- حاملہ خواتین کے لئے جمناسٹک
- تازہ ہوا کا طویل عرصہ تک نمائش۔
- کمرے میں روزانہ وینٹیلیشن اور گیلی صفائی
- گہری نیند.
- تناؤ کا خاتمہ۔
- حاملہ خواتین کے لئے وٹامن کمپلیکس۔
- مینو میں تازہ سبزیوں اور پھلوں کی مطلوبہ مقدار۔
نوزائیدہوں میں بچاؤ کی خصوصیات
نوزائیدہ کے نازک جسم کو اینٹی ویرل تحفظ کی ضرورت ہے۔
عمومی اقدامات:
- کمرے میں سینیٹری معیارات کی تعمیل۔
- مہمانوں کے دوروں کو کم سے کم کرنا۔
- سورج اور ہوا کے حمام مطلوبہ ہیں۔
- آہستہ آہستہ صاف کرنا سخت کرنا۔
- غسل کرنے والے پانی میں کیمومائل یا بابا کی کاڑھی شامل کرنا۔
- بیمار کنبہ کے ممبروں کے ساتھ شیر خوار کے رابطہ سے خارج۔
نوزائیدہ بچوں میں پروفیلیکسس کی دوائیں ایک ڈاکٹر کے ذریعہ دی گئیں ہیں۔
دودھ پلاتے وقت ، بچے کو ماں کے دودھ سے تحفظ ملتا ہے۔
فلو سے بچاؤ کے دھوکہ دہی کی شیٹ
- ایک مکمل غذا جس میں پھل اور سبزیاں شامل ہوں۔
- باقاعدگی سے سورج اور ہوا کے حمام ، سخت ہونا۔
- روزانہ کا معمول ، صحت مند نیند۔
- ذاتی حفظان صحت کے ساتھ تعمیل.
- ورزش ، کھیل
کارآمد نکات
انفلوئنزا اور اے آر ویوی بیماریوں کی روک تھام کے لئے یہ ضروری ہے:
- صحت مند طرز زندگی کی رہنمائی کریں۔
- سخت ہوجائیں۔
- ویکسینیشن شیڈول کے مطابق وقت پر ٹیکہ لگائیں۔
- جب انفیکشن کا خطرہ زیادہ ہو تو موسم کے دوران ہجوم والے مقامات پر جانے سے انکار کریں۔
- حفظان صحت کے اصولوں کا مشاہدہ کریں۔
- انڈور آب و ہوا کو صحتمند رکھیں۔
- متناسب غذا پر قائم رہو۔
جدید انسان معاشرے میں رہتا ہے ، لہذا ، وائرل بیماریوں کے خطرے کو خارج کرنا ناممکن ہے۔ ایسی کوئی دوا نہیں ہے جو 100٪ کی حفاظت کرے۔ لہذا ، اپنے آپ کو اور اپنے بچوں کو خطرناک بیماریوں سے بچانے کے لئے حفاظتی اقدامات کریں۔