شہد کے ساتھ لیموں خون کی شریانوں کی صفائی کے لئے کیوں اچھا ہے اور آپ اور کیا مرکب بنا سکتے ہیں؟
لیموں سے خون کی نالیوں کی صفائی ایک مؤثر اور سستی طریقہ ہے جو جسم کو نقصان دہ ذخائر سے نجات دلائے گا۔ ڈاکٹروں کی سفارشات کے مطابق ، اس طرح کی صفائی سال میں ایک بار کروانی چاہئے۔
آپ اسے atherosclerosis اور دیگر بیماریوں کے لئے بھی منشیات کے علاج کے ساتھ جوڑ سکتے ہیں جو عروقی نظام سے وابستہ ہیں۔ مضمون میں مزید ، آپ اس طرح کی صفائی کی وضاحت اور مفید مرکبات کی ترکیبیں سے اپنے آپ کو واقف کرسکتے ہیں۔
کیا یہ واقعی صاف ہے؟
روایتی دوا انتہائی قابل اعتماد اور بڑے پیمانے پر انسان استعمال کرتا ہے۔ خون کی نالیوں کی صفائی کے لئے ، بنیادی جزو نیبو ہے۔ اس کا دیگر مصنوعات - شہد ، لہسن ، ادرک اور دیگر کے ساتھ مجموعہ بہترین نتائج دیتا ہے۔
پھلوں کی کارآمد خصوصیات
لیموں کی شفا بخش خصوصیات مشہور ہیں۔ یہ جسم سے دشوار مرکبات ہٹانے ، خون کی رگوں کی دیواروں کو مضبوط بنانے اور ان کو مزید لچکدار بنانے کے قابل ہے۔
اس کی ایک اہم خصوصیات خون میں کولیسٹرول کا باقاعدگی اور اس کی خرابی ہے۔ لیموں کے مستقل استعمال سے ، بلڈ پریشر معمول پر آجاتا ہے اور ایتھروسکلروسیس کے ہونے کا خطرہ کم ہوجاتا ہے۔
لیموں کی کیمیائی ترکیب:
- وٹامن پی پی - 0.1 ملی گرام؛
- بیٹا کیروٹین - 0.01 ملی گرام؛
- وٹامن اے - 2 ایم سی جی؛
- تھیامین - 0.04 ملی گرام؛
- ربوفلوین - 0.02 ملی گرام؛
- پینٹوتھینک ایسڈ - 0.2 ملی گرام؛
- پائریڈوکسین - 0.06 ملی گرام؛
- فولک ایسڈ - 9 ایم سی جی؛
- وٹامن سی - 40 ملی گرام؛
- وٹامن ای - 0.2 ملی گرام؛
- نیاکسین برابر (وٹامن پی پی) - 0.2 ملی گرام؛
- کیلشیم - 40 ملی گرام؛
- میگنیشیم - 12 ملی گرام؛
- سوڈیم - 11 ملی گرام؛
- پوٹاشیم - 163 ملی گرام؛
- فاسفورس - 22 ملی گرام؛
- کلورین - 5 ملی گرام؛
- گندھک - 10 ملی گرام؛
- بوران - 175 ایم سی جی؛
- آئرن - 0.6 ملی گرام
- زنک - 0.125 ایم سی جی؛
- تانبے - 240 ایم سی جی؛
- مینگنیج - 0.04 ملی گرام؛
- فلورین - 10 μg؛
- molybdenum - 1mkg.
ممکنہ نقصان اور مضر اثرات
اگر آپ دواؤں کے مرکب کی مقدار سے تجاوز کرتے ہیں تو آپ اپنے جسم کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ مضر اثرات:
- سینے اور معدے میں جلن کا احساس؛
- الرجی؛
- گردوں کی بیماری کی شدت؛
- سر درد
- متلی
- خلفشار؛
- لاپرواہی
تضادات
لیموں پر مبنی مرکب تیار کرنے سے پہلے ، آپ کو خود کو contraindication سے واقف کرنا چاہئے۔ کچھ ایسی صورتیں ہیں جن میں اس کا استعمال مطلوبہ نہیں ہے۔
تضادات:
- مرگی
- معدہ کا السر؛
- گردے خراب؛
- بواسیر؛
- لبلبے کی سوزش
- خون کی کمی
- حمل
- ستنپان کی مدت؛
- اسٹروک؛
- دل کا دورہ؛
- ہائی بلڈ پریشر.
ان بیماریوں کی موجودگی میں ، شرکت کرنے والے معالج سے مشاورت ضروری ہے۔ آپ کو کم سے کم خوراک یا دوسرے پروفیلیکسس کی پیش کش کی جاسکتی ہے۔
حدود اور احتیاطی تدابیر
خون کی نالیوں کو صاف کرنا ایک ورزش ہے۔ جو باقاعدگی سے کرنا چاہئے۔ لیکن ، بدقسمتی سے ، یہ سب کے مطابق نہیں ہے۔ اس میں متعدد سنگین contraindication کا ذکر کیا جا چکا ہے۔ آپ ان میں یہ بھی شامل کرسکتے ہیں کہ یہ مرکب ایسے مریضوں میں احتیاط کے ساتھ استعمال کیا جانا چاہئے جو الرجک ردعمل کا شکار ہیں۔
ہر فرد انفرادیت کا حامل ہوتا ہے ، اور مجوزہ ترکیبوں سے کسی بھی مصنوع میں انفرادی عدم برداشت کو خارج نہیں کیا جاتا ہے۔ لیموں کے مرکب میں شامل کچھ اجزاء پیٹ میں جلن ہیں۔... آپ کو صحت مند کھانوں میں جو وٹامنز سے مالا مال ہیں کھا کر علاج کے دوران اس اثر کی تلافی کرنے کی ضرورت ہے۔
لہذا ، اگر کوئی شک ہے تو ، یہ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے قابل ہے۔
میں کلینر کیسے تیار کروں؟
خون کی نالیوں کو صاف کرنے کے ل lemon لیموں کے ساتھ بہت سی ترکیبیں ہیں۔ یہاں سب سے زیادہ سستی اور کلاسیکی ہیں۔
شہد کے ساتھ
صاف کرنے کا یہ نسخہ تیار کرنا آسان ہے۔:
- ایک دو لیموں کو پیس لیں اور ان میں ایک گلاس شہد ملا دیں۔
- ایک دو دن کے لئے مرکب چھوڑ دیں.
- اس کے نشہ آور ہونے کے بعد ، آپ اسے استعمال کرنا شروع کرسکتے ہیں۔
- ایک گلاس گرم پانی میں ایک چائے کا چمچ شامل کریں اور پیو۔
یہ ایک ماہ کے لئے ہر صبح کیا جانا چاہئے.
سنتری کے ساتھ
اجزاء:
- نیبو - 2 پی سیز .؛
- شہد - 4 چمچوں؛
- سنتری - 2 پی سیز.
- آپ کو لیموں اور سنتری کو چھیلنے کی ضرورت نہیں ہے۔
- وہ گوشت کی چکی یا بلینڈر کے ذریعے گزرتے ہیں۔
- شہد کو مرکب میں شامل کریں اور ایک دن کے لئے ایک تاریک جگہ پر چھوڑ دیں۔
دن میں تین بار کھانے سے پہلے آدھا گھنٹہ ایک چمچ لیں۔ ایک مہینے کے لئے مرکب کا استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
لہسن کے ساتھ
چار لیموں کے لئے ، لہسن کے 4 سر لیے جاتے ہیں۔
- اجزاء کچل کر تین لٹر جار میں پانی سے بھر جاتے ہیں۔
- مرکب کو تین دن کے لئے کمرے کے درجہ حرارت پر رکھنا چاہئے۔
- لیموں کے مرکب کو وقتا فوقتا ہلائیں۔
- تین دن کے بعد ، اسے دباؤ اور اسے فرج میں رکھیں۔
دن میں ڈیڑھ ماہ تک تین بار ٹنکچر لینے کی سفارش کی جاتی ہے۔ خالی پیٹ پر 100 ملی لٹر مائع پینا چاہئے۔ برتنوں کی صفائی کے پورے عرصے کے لئے کوئی کافی نہیں ہے ، لہذا آپ کو اگلے بیچ کی پیشگی دیکھ بھال کرنی چاہئے۔
ہم لیموں اور لہسن سے برتنوں کو کیسے صاف کریں اس پر ایک مفید ویڈیو دیکھنے کی تجویز کرتے ہیں۔
لہسن اور شہد کے ساتھ
اجزاء:
- نیبو - 6 پی سیز .؛
- شہد - 350 گرام؛
- لہسن - 4 سر
- لیموں اور لہسن کو ایک بلینڈر سے گزرتا ہے۔
- شہد کو مرکب میں شامل کیا جاتا ہے اور تین لیٹر جار میں رکھا جاتا ہے۔
- کمرے کے درجہ حرارت پر باقی جگہ ابلی ہوئی پانی سے بھری ہوئی ہے۔
- اس مرکب کو دس دن تک کسی اندھیرے والی جگہ میں رکھنا چاہئے۔
دن میں دو بار اس کا علاج خالی پیٹ پر لیں۔ 1 چمچ مرکب ایک گلاس پانی میں گھٹا دیا جاتا ہے اور مکمل طور پر نشے میں ہوتا ہے۔
پیاز کے رس کے ساتھ
- دلیہ میں پیاز کے چند سر کاٹ لیں۔
- ھٹی پھلوں کو چھیل کر کاٹ لیں۔
- اس مرکب میں ایک گلاس شہد اور اخروٹ کے چند کھانے کے چمچ ڈالے جاتے ہیں۔
- جار میں کئی دن اصرار کریں۔
اس مرکب کو دن میں تین بار خالی پیٹ پر 1 چمچ پئیں۔ اس کے استعمال کا اثر حاصل کرنے کے ل you ، آپ کو اسے تقریبا three تین ماہ تک پینے کی ضرورت ہے۔
ادرک کے ساتھ
- کٹی ہوئی ادرک کی جڑ کو کلاسیکی لیموں اور شہد کی ترکیب میں شامل کریں۔
- سوس پین میں رکھیں اور 2 لیٹر پانی سے ڈھانپیں۔
- اس آمیزے کو ابالنے کے ل Bring مسلسل ہلچل کے ساتھ لائیں۔
- اس کے ٹھنڈا ہونے کے بعد ، نالے میں ڈالیں۔ کسی ٹھنڈی جگہ پر ذخیرہ کریں۔
ایک چمچ دن میں ایک بار خالی پیٹ پر لیں۔
دیگر مناسب مصنوعات
جسم کی صفائی کی روک تھام کے ل suitable ، مناسب:
- کرینبیری؛
- تربوز؛
- سبز چائے؛
- ڈارک چاکلیٹ؛
- زیتون کا تیل.
خون کی نالیوں کی صفائی کو سنجیدگی سے لیا جانا چاہئے۔ یہ ایک اہم طریقہ کار ہے جس سے قلبی سرگرمی پر مثبت اثر پڑتا ہے۔ روایتی دوائیوں کے مرکب استعمال کرنے سے پہلے ، آپ کو پہلے یہ یقینی بنانا چاہئے کہ اس کے اجزاء پر کوئی منفی رد عمل نہیں ہے۔