لوک علاج سے سردی سے جلدی کیسے چھٹکارا پائیں
ہر ایک کو ناک بہتی ہے ، جس کی ظاہری شکل ہائپوٹرمیا ، سردی ، یا جسم میں وائرس کے دخول سے قبل ہوتی ہے۔ پہلی نظر میں ، یہ بیماری بے ضرر معلوم ہوتی ہے۔ کسی بھی صورت میں ، یہ جاننا مفید ہے کہ گھر میں لوک علاج سے سردی سے جلدی کیسے چھٹکارا حاصل کیا جا.۔
کچھ لوگوں میں ، ناک بہتی ہوئی دواؤں کے استعمال کے بغیر جلدی ختم ہوجاتی ہے ، جبکہ دوسروں میں یہ دائمی سائنوسائٹس میں تیار ہوتی ہے۔ خوش قسمتی سے ، لوک علاج یہاں تک کہ ان لوگوں کی مدد کرتا ہے جن کو ادویات لینے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔
اگر آپ عام سردی کا علاج ملتوی کردیتے ہیں تو ، یہ تکلیف کا سبب بن جائے گا۔ ہم سانس کی قلت ، خارج ہونے والے مادہ کے بارے میں بات کر رہے ہیں جو ناک کی بھیڑ کی وجہ سے تکلیف ، ناقص نیند کا سبب بنتا ہے۔
اگر ناک بہنا شروع کردی جاتی ہے یا علاج نہیں کیا جاتا ہے تو ، یہ سائنوسائٹس میں تبدیل ہوجائے گا - ایک زیادہ سنگین بیماری ، اس کا علاج جس میں اینٹی بائیوٹکس کا استعمال شامل ہے۔
مؤثر لوک علاج
ناک سے بہتی ہوئی ناک کے خلاف لڑائی کا آغاز اسی وقت سے کریں جب ناک میں خشک ، خارش یا جلن ظاہر ہو۔ اس سے چھٹکارا پانا آسان ہے۔ مشورے اور وقت آزمائشی لوک علاج کا استعمال ، جسم کو نقصان پہنچائے بغیر جلد صحت بحال کریں۔
- جسم کو گرم کرو... دواؤں کی جڑی بوٹیوں پر مبنی ایک گرم غسل ، جس میں بابا ، پودینہ اور یوکیلیپٹس شامل ہیں ، مدد ملے گی۔ پودوں میں شامل تیل چپچپا جھلی پر فائدہ مند اثر ڈالتے ہیں اور قوت مدافعت کو مضبوط کرتے ہیں۔ غسل میں سمندری نمک ڈالنا مفید ہے۔
- سرسوں کا پاؤڈر پاؤں غسل... سونے سے پہلے طریقہ کار کو انجام دیں۔ سونے سے پہلے گرم موزے پہننا یقینی بنائیں۔
- انڈے اور آلو... روایتی دوا آپ کو بغیر کسی قیمت کے عام سردی سے نمٹنے کی اجازت دیتی ہے۔ ان کی وردی میں ابلے ہوئے انڈے یا ابلے ہوئے آلو کو سائنوسس کے ساتھ جوڑیں۔ دن بھر میں متعدد بار ایسا کریں۔
- ناک اور سانس کو دھول دینا... سانس کے لitable مناسب کیلنڈرولا پھول ، پائن کلیوں ، رسبری کے پتے اور ضروری تیل ہیں۔ سانس کے ل three ، تین لیٹر پانی کو ابالیں ، ابلتے ہوئے پانی میں چھ کھانے کے چمچ دیودار کی کلیوں کو شامل کریں ، ڑککن کے نیچے شوربے کو تھامیں اور طریقہ کار پر عمل کریں۔ شوربے پر ٹیک لگائیں اور بھاپ میں سانس لیں۔
- ضروری تیل... روایتی ہے کہ نیلامی ، سینٹ جان ورٹ یا اوریگانو کے تیل سے سردی سے لڑنے کا رواج ہے۔ گرم پانی میں تیل کے چند قطرے ڈالیں اور بخارات سانس لیں۔
- نباتاتی تیل... شیشے کے برتن میں تیل گرم کریں۔ اس کے نتیجے میں ، نقصان دہ مادے تیل سے بخارات بن جائیں گے۔ اس کے بعد ٹھنڈے ہوئے تیل میں لہسن کے چار لونگ اور ایک پیاز کا کٹی سہ ماہی شامل کریں۔ تین گھنٹوں کے بعد ، غذائیت سے بھرپور امیروں کو دباؤ اور ناک چکنا کرنے کے لئے استعمال کریں۔
- مسببر... عام سردی کا عالمگیر علاج۔ پودوں کے پتے سے رس نچوڑ لیں اور ناک کو تیز کرنے کے ل. استعمال کریں۔ اگر کسی بچے کی ناک بہتی ہو تو ، مسببر کے جوس کو پانی سے ہلکا سا ہلکا کریں۔
- شہد... شہد مسببر کے ساتھ علاج کی تاثیر کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے ، جس کی تجویز میں پودوں کے رس میں مل جاتا ہوں۔ گرم پانی ، شہد اور جوس کے برابر تناسب مکس کریں اور جب تک کہ پیلے رنگ کا جز تحلیل نہ ہوجائیں انتظار کریں۔ اپنی ناک کو تدارک کے ساتھ دفن کریں۔
لوک ترکیبیں اور طریقے جن سے میں نے اشتراک کیا ہے وہ سال کے کسی بھی وقت بچاؤ میں آجائیں گے۔ اگر آپ انہیں قریب رکھتے ہیں تو ، بیماری حیرت سے نہیں پکڑے گی۔
ویڈیو ٹپس
درج شدہ طریقوں سے پیسہ بچانے میں مدد ملے گی ، کیونکہ دواسازی کی تیاریوں کی قیمت کو سستی نہیں کہا جاسکتا۔ لوک طریقوں کا استعمال کرتے ہوئے بہتی ہوئی ناک سے لڑنا علاج کا بہترین آپشن ہے ، کیوں کہ میں جو ذریعہ استعمال کرنے کی تجویز کرتا ہوں وہ جسم کے لئے محفوظ ہیں اور ضمنی اثرات کی ظاہری شکل کو مشتعل نہیں کرتے ہیں۔
1 دن میں گھر میں بہتی ہوئی ناک کا علاج کیسے کریں
نزلہ زکام سے نمٹنے کے بہت سارے طریقے ہیں۔ کچھ میں خریدی ہوئی دوائیوں کا استعمال شامل ہے ، دوسروں کی بنیاد لوک علاج پر ہے۔ چونکہ فرسٹ ایڈ کٹ میں ہمیشہ موزوں دوا نہیں ہوتی ہے ، لہذا روایتی دوائی کے ذریعہ پیش آنے والے عام سردی کے علاج کے طریقوں کے بارے میں بات کریں۔
مکمل بحالی کی رفتار مریضوں کی حالت پر منحصر ہے۔ ہم ٹھنڈی ہوا ، اعتدال پسند نمی ، کافی مقدار میں پینے اور کمرے کے وینٹیلیشن کے بارے میں بات کر رہے ہیں۔ درج اقدامات کو مکمل کرنے سے آپ کی سانس کو معمول پر لانے میں مدد ملے گی۔
- ناک کو دھکیلنا... طریقہ کار ناگوار ، لیکن موثر ہے۔ ایک دن میں سمندری نمک کا استعمال کرکے اپنی ناک کو دن میں تین بار کللا کریں۔ ایک گلاس پانی میں مادہ کا ایک چائے کا چمچ تحلیل کریں۔ ایک ناسور کے بعد ، حل میں کھینچیں اور دوسرے نتھنے یا منہ سے ڈالیں۔ آخر میں اپنی ناک کو اچھالیں۔
- لانڈری کا صابن... اپنے چہرے کو دھوتے وقت ، اپنی لانڈری صابن سے اپنی ناک دھوئے۔ یہ ایک عمدہ علاج معالجے کا ایک عمدہ ایجنٹ ہے۔
- پیاز دباؤ... پیاز کو ایک چکلی کے ذریعے گذریں ، اور اس کے نتیجے میں پیاز کے بڑے پیمانے کو گیلے نیپکن پر رکھیں۔ گرم مواد سے ڈھکتے ہوئے پندرہ منٹ تک ناک پر سکیڑیں لگائیں۔ 4-5 گھنٹے کے بعد عمل کو دہرائیں۔
- پاؤں غسل... ایک کیتلی لیں ، پانی ابالیں اور اسے ایک پیالے میں ڈالیں۔ مائع 50 ڈگری کے درجہ حرارت پر ٹھنڈا ہونے کے بعد ، اپنے پیروں کو آہستہ سے پانی میں نیچے کریں اور پندرہ منٹ تک رکھیں۔ طریقہ کار کے بعد ، اپنے پیروں کو اچھی طرح خشک کریں اور موزوں پر رکھیں۔ یاد رکھنا ، اعلی درجہ حرارت پر اپنے پیروں کو بلند کرنا حرام ہے ، کیونکہ اس سے صرف نقصان ہوگا۔
- مسببر کا جوس... کھانا پکانے کے لئے ، ایک مسببر کی پتی لیں ، کللا کریں ، لمبائی کی طرف کاٹیں اور رس نچوڑ لیں۔ پانی اور مکس کے ساتھ نتیجے مائع پتلا. پپیٹ کا استعمال کرتے ہوئے ، ناک کو ٹپکاو میں تجویز کرتا ہوں کہ دوا کو ایک غیر واضح شیشے کے کنٹینر میں فرج میں رکھنا۔
ویڈیو ہدایات
لوگ تقریبا nose پانچ دن تک بہتی ہوئی ناک سے بیمار ہوجاتے ہیں ، ایک دن میں بہتی ہوئی ناک کا مکمل طور پر علاج ممکن نہیں ہوگا ، آپ صرف اپنی خیریت کو بہتر بناسکتے ہیں۔
ایک بچ coldہ میں لوک علاج کے ساتھ سردی کا عام علاج
بچپن کی بیماریوں کی فہرست وسیع ہے ، اور سردی کی وجہ سے ایک اہم مقام حاصل ہے۔ یہ بیماری مختلف عمر کے بچوں میں عام ہے۔ والدین ، بچے کا عذاب دیکھ کر ، بیماری کی وجوہات اور علامات کو جلد ختم کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔
مرحلہ وار ہدایات ، جس میں میں بانٹوں گا ، ان میں لوک علاج کا استعمال شامل ہے ، اور علاج معالجہ بچے کے لئے محفوظ ہے۔
- لہسن اور سمندری نمک... بیماری کے ابتدائی مرحلے میں ، پسے ہوئے لہسن کا ایک تھیلے بچے کے بستر یا صوفے کے اوپر لٹکا دیں ، جو جراثیم کو دور کرے گا۔ سمندری نمک کی بنیاد پر ایک جراثیم سے پاک حل تیار کریں اور ، پائی پیٹ کا استعمال کرکے اپنی ناک کو ٹپکا دیں۔ اس سے ناک گزرنے سے بلغم کے گزرنے کی رفتار تیز ہوجائے گی۔
- ناک کی باقاعدگی سے کلیننگ... اس سے ناک صاف رکھنے اور بیماری کے تیزی سے خاتمے میں مدد ملے گی۔ اگر آپ کے بچے کو ناک کی گہا میں سانس لینے یا سوجن کرنے میں دشواری ہو تو ، واسکانسٹریکٹر قطرے استعمال کریں۔
- بلغم کا سکشن... وقتا فوقتا ، بچے کی ناک سے بلغم چوسنے کے لئے ناشپاتی کا استعمال کریں۔ یہ طریقہ خاص طور پر ان بچوں کے لئے موثر ہے جو خود ہی ناک پھینکنے سے قاصر ہیں۔ ناک صاف کرنے کے بعد قطرے لگائیں۔
- صفائی اور چائے... بچہ جس کمرے میں ہے وہاں ، اس کے نتیجے میں وینٹیلیشن کے ساتھ گیلی صفائی کرو۔ جسم میں مائع توازن بحال کرنے کے لئے باقاعدگی سے گرم چائے پیئے۔ اگر پیپلیٹ بلغم ناک حصئوں میں ظاہر ہوتا ہے تو ، پروٹگرول ڈراپس استعمال کریں۔
- سانس اور تکیہ... سونے سے تھوڑا پہلے اپنے بچے کا تکیہ اٹھائیں۔ نتیجے کے طور پر ، سر اس پوزیشن میں ہوگا جس سے سانس لینے میں آسانی ہوجاتی ہے۔ ایسا کرنے سے پہلے ، "ستارے" پر مبنی سانسیں کریں اور بچے کو گرم کمبل سے ڈھانپیں۔
- مسببر... الو بچوں کی ناک کی سوزش سے نمٹنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ پودوں کے نچوٹے ہوئے جوس کو پانی سے پتلا کریں ، اور نتیجہ کے حل کے ساتھ دونوں نتھنوں کو ٹپکیں۔ مسببر کے جوس کے ایک حصے کے لئے ، ابلے ہوئے پانی کے دس حصے لیں۔
- ہربل ادخال... بچے کی ناک بہنے والی ناک کی وجہ سے بابا ، کیمومائل ، پلانٹین یا کیلنڈیلا کے ادخال کے ساتھ دھونے کی سفارش کی جاتی ہے۔ جڑی بوٹیوں کے ادخال میں یوکلپٹس ، آڑو یا سمندری بکتھورن کا تیل شامل کریں۔ جڑی بوٹیاں ایک گلاس ابلتے ہوئے پانی پر اصرار کرتی ہیں ، اور ٹھنڈا ہونے کے بعد ، وہ ناک کو کللا کرنے کے لئے استعمال ہوتی ہیں۔
- شام کو بستر سے پہلے نہانا... اس عمل میں پائن سوئیاں اور برچ کے پتے تیار کرنے کی ضرورت ہوگی۔ ایک سوسیپان میں دو لیٹر پانی ڈالیں ، ہر ایک جزو کا ایک چمچ شامل کریں ، پانچ منٹ تک ابالیں ، اور ادخال کے ایک گھنٹے کے بعد ، ایک کٹوری میں ڈالیں اور 40 ڈگری تک کم ہوجائیں۔ طریقہ کار کی مدت بیس منٹ ہے۔ بچے کو سونے کے بعد
احتیاط سے بچوں کی صحت کی نگرانی کریں اور انہیں بیمار ہونے نہ دیں۔ اہم بات یہ ہے کہ بچہ موسم کے مطابق ملبوس ہے ، ٹھنڈا پانی نہیں پیتا ہے اور اسے بھوک نہیں لگتی ہے۔
حمل کے دوران بہتی ہوئی ناک کا علاج کیسے کریں
کرہ ارض کا ہر فرد سمجھتا ہے کہ حمل کے دوران زیادہ تر دوائیوں کا استعمال مانع نہیں ہوتا ہے۔ اور یہاں تک کہ ناک بہنا بھی اکثر ایک سنگین مسئلہ بن جاتا ہے۔
حوصلہ شکنی نہ کیج impro ، عصری وسائل جو بالکل بے ضرر ہیں بیماری سے نمٹنے میں مدد کریں۔
ایک بہتی ہوئی ناک الرجک رد عمل یا چپچپا جھلی پر سوکشمجیووں کے نمائش کا نتیجہ ہے۔ خود کو پریشانی کا سبب معلوم کرنا۔ لہذا ، پوزیشن میں خواتین کو ڈاکٹر سے ملاقات کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ صرف وہ ایک ایسا علاج تجویز کرے گا جو جنین کے لئے بے ضرر ہے۔
اگر کلینک جانا ممکن نہیں ہے تو ، خود ہی اس مرض سے لڑیں ، کیونکہ ناکارہ ہونے سے زیادہ نقصان ہوگا۔ کھانسی کے علاج میں بھی ایسا ہی ہے۔
- سانس... سانس جلدی سے جراثیم سے نمٹنے اور ناک کی بھیڑ کو ختم کرنے میں مددگار ہوگا۔ ابلے ہوئے آلو یا بیکنگ سوڈا حل کے ایک جوڑے میں سانس لیں۔ اگر یوکلپٹس کی بو آپ کو متلی نہیں بناتی ہے تو ، ابلتے ہوئے پانی میں چند قطرے ضروری تیل ڈالیں۔
- پیاز کے قطرے پڑتے ہیں... پیاز کو ایک کھسیری کے ذریعہ سے گذریں ، اور اس کے نتیجے میں بڑے پیمانے پر رس نکالیں ، اسے 1 سے 1 کے تناسب میں پانی سے پتلا کریں اور اپنی ناک کو پائپٹ سے ٹپکا دیں۔ پیاز کے رس کی مدد سے بھیڑ کو ختم کریں اور بیماری پر قابو پالیں ، کیوں کہ اس میں فائٹن سائیڈز ہیں۔
- مسببر کا جوس... ایک مسببر پتی لے لو ، کللا اور رس نچوڑ. نتیجہ مائع کے ساتھ ناک دفن. مسببر واسکانسٹریکٹر اثر فراہم نہیں کرے گی ، لیکن اس سے بازیافت میں تیزی آئے گی۔
- وارمنگ بام... ناک اور مندروں کے پل پر مرہم لگائیں۔ سانس لینے کو آسان بنانے کے ل essential ضروری تیل پر مشتمل ہے۔ احتیاط کے ساتھ وارمنگ ایجنٹوں کا استعمال کریں ، کیونکہ اجزاء میں عدم رواداری کا خطرہ ہے۔
- قطرے... آخری حربے کے طور پر ، واسکانسٹریکٹر قطرے استعمال کریں۔ ڈاکٹر سے رجوع کرنے سے پہلے یقینی بنائیں اور ماہر امراض کے ماہر سے ان کی رائے لینے سے پہلے معلوم کریں۔ صرف وہ دواؤں کے استعمال کی مناسبیت کا تعین کرے گا۔
اس سے قطع نظر کہ ناک بہتی ہوئی ناک میں کتنی تکلیف اور تکلیف ہو سکتی ہے ، ایسی دوائیں استعمال نہ کریں جو آپ کے ڈاکٹر کے ذریعہ علاج کے لئے منظور نہیں ہیں۔ غلط حرکتیں بچے کو نقصان پہنچائیں گی۔ یہ بھی پڑھنے کے لئے مفید ہے کہ ٹنسل کا علاج کیسے کریں۔
بہتی ناک کی روک تھام
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کونسا علاج استعمال کرتے ہیں ، یاد رکھیں ، بہتی ہوئی ناک ایک انفیکشن کی وجہ سے ہونے والی بیماری ہے۔ اس وجہ سے ، خود انفیکشن سے بچنے کے ل، ، جو علاج کے نتائج کو منفی طور پر متاثر کرے گا ، یہ سفارش کی جاتی ہے کہ صاف رومال استعمال کریں اور ثانوی انفیکشن سے بچنے کے لئے اقدامات کریں۔
اگر باہر کی سردی ہو تو بیماری سے بچنے کے ل gar لہسن کے کچھ لونگ کاٹ کر پلیٹ میں رکھیں اور گھر کے اندر روانہ ہوجائیں۔ نتیجے کے طور پر ، کمرہ فائٹنسائڈز سے بھر جائے گا ، جو جرثوموں سے خوفزدہ ہیں۔ لہسن کو اپنی ناک سے سونگھئے ، منہ سے سانس نکالتے ہو۔
اگر بیماری کے آثار ظاہر ہوجائیں تو ، گرم خشک ہوا میں سانس لیں اور گرم پاؤں سے نہا لیں۔ جڑی بوٹیوں کے مرکب جیسے تائیم ، چونے کے کھلنا ، کیلنڈیلا ، رسبری اور گلاب کے کولہوں کو پیو۔
یہ بہت اچھا ہے اگر آپ فوری طور پر غسل خانہ اور پسینے کا دورہ کریں ، اور پھر اپنے سینے کو ہارسریڈش اور مولی کے مرکب سے نمک اور شہد کے اضافے کے ساتھ مساوی تناسب میں رگڑیں۔ نہانے کے بعد لنڈن ، کیمومائل یا بیری چائے پیئے۔ راسبیری یا اسٹرابیری کے کاڑھی کے استعمال میں مدد ملتی ہے۔
اپنے جسم کو مزاج دیں۔ روسی یا فینیش کا غسل خانہ مدد کرے گا۔ جھاڑو کے ساتھ بھاپ دیں اور زیادہ سے زیادہ پسینے کی کوشش کریں۔
ان افراد کے ل who جو مستقل ناک بہتے رہتے ہیں ، میں آپ کو مشورہ دیتا ہوں کہ نمکین پانی ہر روز اپنی ناک میں ڈالیں اور اپنے سینوس کو خمیر شدہ چقندر کے شوربے سے دھوئے۔ شہد کی سانس بھی بہتی ہوئی ناک کی موجودگی کو جلدی سے روکنے میں معاون ہے۔ کیتلی میں ایک گلاس پانی ڈالیں ، چار کھانے کے چمچ شہد ڈالیں ، تحلیل ہونے کا انتظار کریں اور مائع کو ابال لائیں۔ کیتلی کے ٹھوکر پر ربڑ کی ٹیوب لگائیں اور بخارات کو احتیاط سے سانس لیں۔ یہ طریقہ بچوں کے لئے بھی موزوں ہے۔