گھلنشیل چکوری جسم کے لئے کیوں مفید ہے
پرانے دنوں میں ، لوگ ہر قسم کی بیماریوں سے لڑنے کے لئے چکوری کا استعمال کرتے تھے۔ معجزاتی پودے کے پتے ، پھول اور جڑیں ایک انتہائی موثر سھدایک اور مضبوطی کے تدارک کے طور پر استعمال ہوتی رہی ہیں۔ اکیسویں صدی میں ، انسٹنٹ چکوری کے صحت سے متعلق فوائد نے اسے چائے اور کافی سے زیادہ مقبول بنا دیا ہے۔
پودے کا جڑ نظام وٹامنز ، پروٹین اور ٹیننز ، نامیاتی تیزابوں اور معدنیات سے مالا مال ہے۔
10 مفید خصوصیات
- اعصابی نظام پر مثبت اثر. فوری مشروبات کی مدد سے ، آپ اندرا کے بارے میں بھول سکتے ہیں اور اپنے موڈ کو معمول بنا سکتے ہیں nervous یہ اعصابی اتیجیت کی صورت میں ناقابل جگہ مدد فراہم کرتا ہے۔
- آنتوں کے مائکرو فلورا کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔ دواؤں کے پودے میں انسولین ہوتا ہے ، جو آنتوں کے اندر فائدہ مند بیکٹیریا کی افزائش کو یقینی بناتا ہے ، جو جسم کو جرثوموں اور وائرس کے اثرات سے بچاتا ہے۔
- وزن کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ گھلنشیل چکوری میٹابولزم کو معمول بناتا ہے ، چربی کے جذب کو سست کرتا ہے اور جسم کے زہریلے جسم کو صاف کرتا ہے۔
- یہ ذیابیطس کے لئے مفید ہے۔ پودے میں ایسے مادے ہوتے ہیں جو گلوکوز کی سطح کو کم کرتے ہیں۔
- ڈوریوٹرک۔ جسم سے زہریلے مادے اور زہریلے مادے کو سوجن ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
- نزلہ زکام کے لئے مفید ہے۔ بخار ، گلے کی سوجن اور گلے کی دیگر بیماریوں سے لڑنے میں مدد کرتا ہے۔
- پتوں کی بھیڑ کو روکتا ہے۔
- کافی کا زبردست متبادل۔ صبح ایک پیالی شراب پینے کے بعد ، آپ خوش ہوکر توانائی کی ایک خوراک لے سکتے ہیں۔ شام کے وقت ، دن کے اختتام پر ، چکوری ایک بہترین نشہ آور ہوگی۔
- اینٹی مائکروبیل ایجنٹ۔ زبانی mucosa پر رہنے والے نقصان دہ بیکٹیریا کو آسانی سے ہٹا دیتا ہے۔ اس کے نتیجے میں ، مسوڑوں کی بیماری کا امکان کم ہوجاتا ہے۔
- جگر ، گردوں اور تللی کی بیماریوں کے علاج میں مددگار ہے۔ بھوک کو بحال کرتا ہے ، قوت مدافعت بڑھاتا ہے اور دل کے پٹھوں کو مضبوط کرتا ہے۔
اگر آپ نے چکوری نہیں کھائی ہے تو ، اس کو ضرور آزمائیں۔ اس سے جسم کو ٹھیک کرنے اور بہت سارے پیسے بچانے میں مدد ملے گی ، کیوں کہ اس کی قیمت چائے یا سب کی پسندیدہ کافی سے بہت کم ہے۔
حمل کے دوران وضع دار
بری عادت کو الوداع کہنے کے لئے کسی بچے کا انتظار کرنا ایک بہترین وجہ ہے۔ اگر قبل ازیں آپ حمل کے دوران صبح کو سختی سے کافی پی سکتے تھے تو یاد رکھیں کہ کیفین ماں اور بچہ دونوں کے لئے انتہائی مؤثر ہے۔
جب پوزیشن میں ہوتی ہے تو ، خواتین چکوری پر دھیان دیتی ہیں ، جس کا ذائقہ کافی کی طرح ہوتا ہے۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ کیا اس وقت اس مشروب کو کھایا جاسکتا ہے اور کیا یہ لڑکی کے لئے فائدہ مند ہے۔
حمل کے دوران صحت سے متعلق 7 فوائد
- انسولین پر مشتمل ہے۔ باقاعدگی سے استعمال سے یہ قبض سے نجات دلانے میں مدد ملتی ہے ، جو حمل کے دوران کوئی معمولی بات نہیں ہے۔
- بھوک کو بہتر بناتا ہے ، جگر اور لبلبہ کو معمول بناتا ہے ، پریشان کن دل کی جلن اور dysbiosis کو دور کرتا ہے۔
- اندرا ، افسردگی اور موڈ کے جھولوں سے لڑنے میں مدد کرنے کے لئے وٹامن شامل ہیں۔
- یہ ٹاکسن ، بھاری دھاتوں کے جسم کو صاف کرتا ہے اور دل کی تائید کرتا ہے ، جو حمل کے دوران سخت محنت کرنی پڑتی ہے۔
- دودھ کی جذب میں اضافہ ہوتا ہے۔
- میٹابولزم کو بہتر بناتا ہے۔ یہ موٹاپا کے خلاف جنگ میں ایک معاون کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ استثنیٰ کے ساتھ اعلی کیلوری والے میٹھے کھا سکتے ہیں۔
- چکوری کی بنیاد پر ، ایک ٹینچر تیار کیا جاتا ہے ، جو خارش اور جلد کی سوجن کے لئے انتہائی مؤثر دوا کے طور پر استعمال ہوتا ہے ، جس میں ایکزیما بھی شامل ہے۔
خلاصہ یہ کہ ، میں نوٹ کرتا ہوں کہ گھلنشیل چکوری کی مدد سے ، حاملہ خواتین جسم کو ٹھیک کرسکتی ہیں اور مختلف پریشانیوں کو ختم کرسکتی ہیں۔
دودھ پلانے کے لئے چکوری کے فوائد
چکوری کا ذائقہ کافی کی طرح ہوتا ہے ، صرف ڈیفیفینٹڈ۔
- مدافعتی نظام کو کمزور کرنے میں مدد کرتا ہے۔ وہ عناصر جو تشکیل دیتے ہیں وہ جراثیم کو ختم کرتے ہیں ، جو صحت اور عمومی تندرستی کے لئے اچھا ہے۔
- ماں کے دودھ کے معیار کو بہتر بناتا ہے۔
- Choleretic اور موتروردک۔
دودھ پلانے کے دوران چکوری کے استعمال سے متعلق کوئی تضاد نہیں ہے ، لیکن اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ احتیاط کے بارے میں بھول سکتے ہیں۔
چیوری وٹامن سی کا ایک ذریعہ ہے جو بعض اوقات الرجی کا سبب بنتا ہے۔ اگر بچہ مناسب علامات پیدا کرتا ہے تو ، مشروبات کو فوری طور پر غذا سے نکال دینا چاہئے۔
ماں کا دودھ بچوں کے لئے بہترین کھانا سمجھا جاتا ہے۔ اس کی تشکیل اور کوالٹی کی سطح بڑی حد تک ماں کی غذا اور طرز زندگی سے طے کی جاتی ہے۔
لبلبے کی سوزش اور معدے کی بیماری
چکوری کی مقبولیت کا راز اس حقیقت پر آتا ہے کہ پھولوں کی جڑ وٹامنز ، گلوکوز اور ٹینن سے بھر پور ہوتی ہے۔ اس سے ایک پاؤڈر تیار کیا جاتا ہے ، اسی بنا پر بعد میں حیرت انگیز مشروب تیار کیا جاتا ہے۔ کیا لبلبے کی سوزش اور معدے کی بیماری کے لئے یہ ممکن ہے؟ آئیے اس موضوع پر اس کا پتہ لگائیں۔
لبلبے کی سوزش کے ساتھ
لبلبے کی سوزش کی صورت میں ، گھلنشیل چکوری کے استعمال کی حوصلہ افزائی کی جاتی ہے ، چونکہ اس میں انسولین ہوتا ہے ، جو لبلبہ کے کام کو بہتر بنا سکتا ہے۔ میں چکوری جڑ پر مبنی 3 ترکیبیں پیش کرتا ہوں۔
- جڑ کاٹ کر اچھی طرح بھون لیں۔ ایک گلاس پانی کو ایک چھوٹے سے کنٹینر میں ڈالیں ، نتیجے میں پاؤڈر کا 20 گرام ڈالیں ، دس منٹ تک اور ابال لیں۔ کھانے سے ایک گھنٹہ پہلے ایک چائے کا چمچہ لیں۔
- جڑ ، بوڑاک ، ڈینڈیلین اور الیکٹیمپین کو مساوی تناسب میں مکس کریں۔ ابلتے ہوئے پانی کو ڈالو تاکہ ایک گلاس پانی ایک چمچ کے جمع ہونے پر پڑ جائے۔ 8 گھنٹے کے بعد ، شوربا استعمال کے لئے تیار ہے۔
- آدھا گلاس ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ ایک چمچ چکوری پاؤڈر ڈالیں اور تھوڑا سا تازہ دودھ ڈالیں۔
گیسٹرائٹس کے ساتھ
گیسٹرائٹس کے ساتھ ، گھلنشیل چکوری کھا سکتی ہے ، لیکن اس میں پابندیاں ہیں۔ مثال کے طور پر ، تیزابیت کے ساتھ گیسٹرائٹس کے ساتھ یا معدے کی ایک کٹاؤ شکل کے ساتھ ، جب چپچپا جھلیوں کو نقصان ہوتا ہے تو ، شراب پینے کی ممانعت ہے۔ استعمال سے پہلے ، آپ کو ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہئے۔
گیسٹرائٹس کے لئے چکوری کیسے پائیں؟
- ایک پیالی میں ایک چمچ پاؤڈر ڈالیں اور اس کے اوپر ابلتے پانی ڈالیں۔ ذائقہ کے لئے شوگر اور دودھ۔ روزانہ خوراک 3 کپ ہے۔
- ادخال۔ 5 چمچوں کے پاؤڈر کو تھرموس میں ڈالو ، ابلتے ہوئے پانی کا آدھا لیٹر شامل کریں ، کنٹینر کو ایک ڑککن کے ساتھ سیل کردیں اور دو گھنٹے انتظار کریں۔ کھانے سے پہلے 0.25 کپ ادخال پیئے۔
- شوربہ ایک لیٹر پانی درمیانے سوسیپین میں ڈالیں ، 0.5 کپ کپ پاؤڈر ڈالیں اور ڑککن کے نیچے 30 منٹ تک ابالیں۔ کھانے کے ساتھ فلٹر مائع کا ایک چمچ استعمال کریں۔
آخر میں ، میں یہ شامل کروں گا کہ پودوں کو اعتدال میں کھایا جانے پر فائدہ مند ہے اور نقصان دہ نہیں ہے۔ ناپسندیدہ نتائج سے بچنے کے ل a ، ڈاکٹر سے مشورہ کرنا تکلیف نہیں دیتا ہے۔
متضاد اور چکوری کا نقصان
جیسا کہ آپ پہلے ہی سمجھ چکے ہیں ، اس جڑی بوٹی میں اتنی بڑی تعداد میں کارآمد خصوصیات ہیں جن کی آپ گنتی نہیں کرسکتے ہیں۔ سچ ہے ، کچھ contraindication ہیں.
تضادات
- varicose رگوں کے ساتھ. اس طرح کی بیماری کے ساتھ ، آپ اسے کسی بھی شکل میں استعمال نہیں کرسکتے ہیں۔ مختلف عروقی بیماریوں والے مریضوں پر بھی یہی بات لاگو ہوتی ہے۔
- بواسیر کے ساتھ۔ یہاں تک کہ چکوری کا ایک چھوٹا کپ بھی دوائیوں کے اثرات کو نقصان پہنچا سکتا ہے اور غیرجانبدار بنا سکتا ہے۔
- گیسٹرائٹس کے ل ch ، ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے بعد چکوری کھانی چاہئے۔ مریض کا تفصیلی معائنہ کرنے کے بعد ، ڈاکٹر بیماری کے مرحلے کا تعین کرے گا اور فیصلہ سنانے کے قابل ہو گا۔
- اگر آپ وزن کم کرنا چاہتے ہیں۔ پودا بھوک میں بہتری لاتا ہے ، اور مستقل طور پر زیادہ کھانے سے وزن بڑھنے کا راستہ ہے۔
- وٹامن سی سے دوچار الرجی
- تین سال سے کم عمر کے بچے۔
- سونے سے تین سال پہلے بچے ، ورنہ وہ ، بڑھتی ہوئی سرگرمی اور جوش کی وجہ سے ، سو نہیں سکیں گے۔
اس میں کچھ تضادات ہیں ، لیکن آپ کو ان کے وجود کے بارے میں نہیں بھولنا چاہئے۔ اگر آپ کی صحت ٹھیک ہے تو ، آپ مشروبات کو آزادانہ طور پر کھا سکتے ہیں اور اپنے جسم کو ٹھیک کرسکتے ہیں۔