ایپل سائڈر سرکہ - مرحلہ وار ترکیبیں
گھریلو ایپل سائڈر سرکہ قدرتی اور نہایت صحت مند ہے۔ میں آپ کے اپنے ہاتھوں سے کھانا پکانے کے ل several کئی ترکیبیں دوں گا۔
سیب کے سرکہ میں طرح طرح کی دواؤں کی خصوصیات ہوتی ہیں۔ یہ بڑے پیمانے پر علاج ، موٹاپا ، اور یہاں تک کہ سکنکیر کے لئے بھی استعمال کیا جاتا ہے۔ حیرت کی بات نہیں ، بہت سے لوگ حیرت میں ہیں کہ اسے کس طرح سے تیار کریں اور تیار کریں۔
خمیر کے ساتھ سیب سائڈر سرکہ بنانے کا طریقہ
- ابلا ہوا پانی 1 l
- سیب 800 جی
- شہد 200 جی
- کالی روٹی 40 جی
- خمیر 20 جی
- شوگر 100 جی
کیلوری: 14 کلو کیلوری
پروٹین: 0 جی
چربی: 0 جی
کاربوہائیڈریٹ: 7.2 جی
سیب کو اچھی طرح سے ترتیب دیں ، تباہ شدہ حصوں کو کاٹ دیں اور صاف پانی سے کللا کریں۔ اس کے بعد ، باریک کاٹنا ، کیما بنانا یا رگڑنا۔
نتیجے میں بڑے پیمانے پر کٹوری میں رکھیں ، بھوری روٹی ، پانی ، خمیر اور شہد ڈالیں۔ ہر چیز کو اچھی طرح سے مکس کریں۔ آپ کو مرکب کے ساتھ کنٹینر کا احاطہ کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ اس حالت میں ، نتیجے میں بڑے پیمانے پر دس دن کھڑے رہنا چاہئے۔ میں دن میں کئی بار بڑے پیمانے پر ہلچل مچانے کی تجویز کرتا ہوں۔
برتن کے مندرجات کو گوج بیگ میں منتقل کریں اور اچھی طرح نچوڑ لیں۔ نتیجے میں جوس کو دوبارہ فلٹر کریں ، ایک پیالی میں چوڑی گردن ڈالیں اور چینی ڈالیں۔ اچھی طرح مکس کرنے کے بعد ، بڑے پیمانے پر 50 دن کے لئے ابال پر چھوڑ دیں۔
نوٹ کریں کہ وقت کے ساتھ ایپل سائڈر سرکہ ہلکا ہونا شروع ہوجائے گا۔ اس کا مطلب ہے کہ وہ تیار ہے۔ یہ چیزکلوت سے ہوتا ہے ، اور پھر بوتل لگا کر کارک کیا جاتا ہے۔ اب اسے ترکیبیں میں بھی استعمال کیا جاسکتا ہے۔
ایپل سائڈر سرکہ ہدایت گھر پر
گھر پر معیاری سیب سائڈر سرکہ بنانا آسان ہے۔ آپ کو صرف صبر اور وقت رکھنا ہے۔ میں کھانا پکانے کے لئے میٹھا سیب استعمال کرنے کی تجویز کرتا ہوں۔
جب ابال ہوجاتا ہے تو ، ایک مفید جھاگ مائع کے اوپر ظاہر ہوتا ہے ، جسے "سرکہ بچہ دانی" کہا جاتا ہے۔ میں اسے ہٹانے کی سفارش نہیں کرتا ہوں ، اس کے برعکس ، اسے مائع کے ساتھ ملا دینا چاہئے۔ برتن کی دوبارہ ترتیب نہیں دی جانی چاہئے ، کیونکہ لاپرواہی مفید "سرکہ کے د رحم" کو نقصان پہنچا سکتی ہے۔ اب بات کرتے ہیں کھانا پکانے کی ترکیبیں کے بارے میں۔
میں خام مال کے طور پر فریمنٹ سائڈر استعمال کرتا ہوں ، جس میں چینی نہیں ہوتی ہے۔ عام حالات میں ، ہوا میں موجود بیکٹیریا الکحل کو ایسٹک ایسڈ میں تبدیل کرتے ہیں۔ بیان کردہ ٹکنالوجی کے مطابق ، تیاری میں تقریبا two دو ماہ لگتے ہیں۔
ایک اور مفید نوک۔ اگر آپ کے پاس خمیر نہیں ہے تو ، اسے سیب کے رس سے بنائیں۔ تازہ سیب کسی بھی وقت مل سکتا ہے ، لیکن میں تجویز کرتا ہوں کہ موسم خزاں میں کاٹے ہوئے پھل استعمال کریں۔
تیاری:
- میں اپنے سیب کو مارٹر میں کاٹ کر کچل دیتا ہوں۔ میں نے نتیجے میں بڑے پیمانے پر کدو میں ڈال کر چینی ڈال دی۔ ایک کلو میٹھا سیب کے ل I میں 50 گرام چینی لیتا ہوں۔ اگر پھل کھٹا ہو تو میں چینی کو دوگنا کردیتی ہوں۔
- ابلے ہوئے پانی کے ساتھ نتیجے میں بڑے پیمانے پر ڈالو. یہ سیب سے کئی سینٹی میٹر لمبا ہونا چاہئے۔ میں نے برتن کو ایک گرم جگہ پر رکھ دیا۔ میں دن میں کئی بار بڑے پیمانے پر مل جاتا ہوں۔
- 14 دن کے بعد ، میں مائع کو فلٹر کرتا ہوں اور ابال کے ل large اسے بڑے کنٹینر میں ڈالتا ہوں۔ یہ اہم ہے کہ سب سے اوپر تقریبا five پانچ سنٹی میٹر ہے ، کیونکہ ابال کے عمل کے دوران ہمارا مائع بڑھتا ہے۔ مزید آدھے مہینے کے بعد ، میرا سرکہ تیار ہے۔
ویڈیو نسخہ
سیب سائڈر سرکہ کے ساتھ جلد اور جسمانی نگہداشت
ایپل سائڈر سرکہ طویل عرصے سے میرا پسندیدہ قدرتی کھانا رہا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ یہ مادہ خام مال - سیب کی فائدہ مند خصوصیات کو برقرار رکھتا ہے۔
- بال میں اپنے بالوں کو کللا کرنے کے لئے سرکہ استعمال کرتا ہوں۔ یہ بالوں کو ریشمی اور چمکدار بناتا ہے ، ٹوٹنے والی باتوں کو ختم کرتا ہے اور جڑوں کی پرورش کرتا ہے۔ میں ایک کپ پانی میں ایک چمچ سرکہ ڈالتا ہوں اور دھونے کے بعد اپنے بالوں کو کللا کرتا ہوں۔
- دانت۔ یہ عمدہ قدرتی علاج دانتوں کو سفید کرنے اور ان سے داغوں کو دور کرسکتا ہے۔ دانت صاف کرنے کے بعد ، میں نے پہلے سرکہ سے منہ صاف کیا اور پھر صاف پانی۔
- ہاتھ کی جلد. اگر آپ برابر مقدار میں سیب سائڈر سرکہ اور زیتون کا تیل ملا دیتے ہیں تو آپ کو ایک ایسا نسخہ مل جاتا ہے جس سے ہاتھوں کو آرام ملے گا۔ سونے سے پہلے شام کو ، میں اسے اپنے ہاتھوں میں ملا دیتا ہوں۔ پھر میں نے رات کے لئے تانے بانے کے دستانے رکھے۔
- پسینہ سے لڑو یہاں تک کہ ایک اعلی معیار کا علاج ڈیوڈورینٹ ہمیشہ ہی بڑھتے ہوئے پسینے کا مقابلہ نہیں کرسکتا۔ تاہم ، ایپل سائڈر سرکہ یہ کرتا ہے. میں شروع میں شاور لیتا ہوں۔ اس کے بعد ، میں نے سرکہ میں بھیگے ہوئے تولیے سے اپنے بغلوں کو پانی سے ملا کر صاف کرلیا۔ یہ بدبو پیدا کرنے والے بیکٹیریا کو مار ڈالتا ہے اور جلد کو دوبارہ متحرک کرتا ہے۔
ایپل سائڈر سرکہ کے ساتھ تندرستی اور سم ربائی
تعلیم یافتہ غذائیت کے ماہرین کے مطابق ، سیب کا سرکہ زیادہ وزن کے خلاف انتہائی موثر ہے۔ مجھے یقین ہے کہ وہ ٹھیک ہیں۔ ایک کپ ٹھنڈا پانی میں ایک چمچ سرکہ ہلکا کریں اور اسے روزانہ خالی پیٹ پر لیں۔ میں صبح کرتا ہوں۔
فوڈ پوائزننگ عام ہے اور اس سے نمٹنا مشکل ہوسکتا ہے۔ تاہم ، یہ قدرتی علاج جلدی سے مسئلہ کو ٹھیک کردے گا۔ ایک لیٹر پانی کے ل I میں دو چمچوں کی مصنوعات لیتا ہوں۔ میں اچھی طرح سے مکس کرتا ہوں اور دن بھر لیتا ہوں۔
تو میرا مضمون ختم ہوچکا ہے۔ اب آپ گھر میں سیب سائڈر سرکہ بنانے کی ترکیبیں ، اپنی ظاہری شکل کی دیکھ بھال کے ل it اس کا استعمال کیسے کریں ، اور یہ آپ کے جسم کو ٹھیک کرنے میں کس طرح مدد کرتا ہے۔
دواؤں اور بچاؤ کے مقاصد کے لئے ایپل سائڈر سرکہ کے استعمال سے متعلق تمام نکات صرف معلوماتی مقاصد کے لئے فراہم کیے گئے ہیں۔ سرکہ استعمال کرنے سے پہلے ، آپ کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے۔