لیموں ، شہد ، لہسن اور ادرک کے فوائد اور نقصانات۔ ان اجزاء سے برتنوں کی صفائی کرنے کی خصوصیات
صحت مند خون کی وریدوں جسم کے نظام اور اعضاء کے صحیح کام کا کلید ہیں۔ تاہم ، برتن بھری ہوئی ہوسکتے ہیں۔
عروقی صحت سے متعلق اس مسئلے کی روک تھام کے لئے ، یہاں ایک ثابت شدہ لوک علاج موجود ہے: ادرک ، لہسن ، لیموں اور شہد کا مرکب۔
ترکیب تیار کرنے اور استعمال کرنے کا طریقہ سیکھیں ، نسخے میں کیا خصوصیات ہیں اور مصنوع کے فوائد اور خطرات کے بارے میں بھی پڑھیں۔
ہدایت کی خصوصیات
نسخہ خون ، خون کی نالیوں اور دل کی شریانوں پر فائدہ مند اثر ڈالتا ہے۔ فائدہ مند اثر کی وضاحت 4 علاج کی بات چیت سے کی گئی ہے اور ان کے عناصر۔
ہر جزو کے فوائد اور نقصانات
نسخہ کا ہر جزو جسم اور اس کے برعکس مثبت اثر ڈال سکتا ہے۔
ادرک کی جڑ
مفید مادوں میں سے ، اس پر مشتمل ہے:
- جینجرول (ایک حیاتیاتی لحاظ سے فعال مادہ جو خون میں کولیسٹرول کے انووں کو گھلاتا ہے)؛
- اور غیر سنترپت فیٹی ایسڈ اومیگا 3 اور ومیگا 6 ، جو جسم سے مضر مادے اور مرکبات کو نکال دیتے ہیں۔
اعلی مواد پر ایک مؤثر اثر پڑتا ہے۔
- bioflavonoids؛
- اور ضروری تیل.
ان کی وجہ سے ، ادرک کا استعمال معدے کی بیماریوں میں مبتلا لوگوں میں ہاضمے کو خراب کرسکتا ہے اور بلڈ پریشر کو بڑھاتا ہے۔
ادرک کے فوائد اور خطرات سے متعلق ویڈیو:
شہد
مرکب میں مربوط کردار ادا کرتا ہے۔ ایک فائدہ مند مٹھائی کے طور پر کام کرتا ہے کہ:
- جسم کو مضبوط کرتا ہے۔
- انفیکشن سے بچاتا ہے۔
- نزلہ زکام سے بچاتا ہے۔
خون کی رگوں کی حالت پر اس کا بہت کم اثر پڑتا ہے۔
شہد کا نقصان یہ ہے کہ یہ ایک مضبوط الرجن ہے۔
شہد کے فوائد اور خطرات سے متعلق ویڈیو:
لہسن
مشتمل:
- بہت سارے نامیاتی سلفر ، جو خون کی وریدوں میں تختی کو کم کرتے ہیں اور کولیسٹرول کو کم کرتے ہیں۔
- نیز سیلینیم ، جو سیلولر نقصان کا مقابلہ کرتا ہے۔
استعمال ہونے پر ، یہ کم ہوجاتا ہے:
- دباؤ؛
- بلڈ شوگر کی سطح؛
- اور خون جمنے کا خطرہ۔
ایک گرم مصالحہ کے طور پر ، لہسن پیٹ کی سوزش کے ل bad برا ہے۔
لہسن کے فوائد اور خطرات سے متعلق ویڈیو:
لیموں
ایک خزانے کی حیثیت سے قیمت:
- تیزاب
- وٹامن سی؛
- معمول
- فائبر کے ساتھ فائٹوسٹرولز۔
مؤخر الذکر کولیسٹرول جذب میں مداخلت کرتی ہے۔
پھلوں کی کمی ac تیزاب جو پیٹ کو نقصان پہنچا سکتے ہیں... ایک ساتھ مل کر ، 4 اجزاء خون کی نالیوں پر مثبت اثر ڈالتے ہیں اگر چھوٹی مقدار میں استعمال کیا جاتا ہے ، تو اس سے contraindication کو مدنظر رکھا جائے۔
یہ مرکب استعمال کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔
لیموں کے فوائد اور خطرات سے متعلق ویڈیو:
یہ طہارت کیا دیتا ہے؟
نامزد مرکب سے برتنوں کی صفائی سے یہ ملتا ہے:
- لپڈ میٹابولزم کو معمول بنانا ، بلڈ گردش ، دماغ کی سرگرمی ، بلڈ پریشر ، میٹابولک عمل اور دل کی بہتری۔
- ایتھروسکلروسیس ، خون کی کمی ، فالج ، دل کے دورے کی روک تھام۔
- خون صاف اور پتلا کرنا۔
- "خراب کولیسٹرول" کو کم کرنا۔
نیز ، مرکب لینے سے خون کی رگوں کی دیواروں پر چربی کے ذخائر کو تحلیل کرنے میں مدد ملتی ہے۔
خون کی رگوں میں چربی کے ذخائر خطرناک ہیں کیونکہ وہ ؤتکوں اور اعضاء میں خون کے بہاؤ کو روکتے ہیں ، جس کا مطلب ہے کہ ان کی تغذیہ اور آکسیجن کی فراہمی ہے۔
اشارے اور contraindication
نسخہ ان لوگوں کے لئے اشارہ کیا گیا ہے جن میں سے ایک علامت ہے۔
- سر اور کارکردگی میں کمی؛
- مسلسل تھکاوٹ؛
- سر درد؛
- بار بار متعدی امراض۔
- ٹانگوں اور باقی جلد پر عروقی "ستارے"۔
- معدے کی خرابی
- چربی بڑے پیمانے پر میں اضافہ.
ان علامات کی وجہ کولیسٹرول ہے ، جو خون کی رگوں کی دیواروں کو "مہر" دیتا ہے۔
اگر آپ مذکورہ علامات کو نظرانداز کرتے ہیں تو ، اییتروسکلروسیس اور دیگر بیماریوں کا امکان ہے۔
مرکب لینے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے اگر شخص ہے:
- اجزاء میں سے ایک سے الرجی۔
- پیپٹک السر یا گیسٹرائٹس؛
- ذیابیطس؛
- hypervitaminosis؛
- ٹیومر
- cholelithiasis کے؛
- حمل یا ستنپان؛
- لبلبے کی سوزش
- مرگی
- گردے کے مسائل
بیماری کا بڑھنا یا جسم میں سوزش کا عمل بھی دوائی لینا ایک contraindication ہے۔
پروڈکٹ مرحلہ وار تیار کرنے کے بارے میں ہدایات
مذکورہ اجزاء سے خون کی نالیوں کو صاف کرنے کے لئے ذرائع تیار کرنے کے 3 طریقے ہیں۔ ہر مرکب کی مرحلہ وار تیاری ذیل میں بیان کی گئی ہے۔
چائے کا نسخہ
چائے صاف کرنے کے ل، ، آپ کو مندرجہ ذیل تناسب میں اجزاء لینے کی ضرورت ہے۔
- inger ادرک کی جڑ۔
- 1/2 چمچ شہد؛
- آدھا نیبو پچر؛
- لہسن کا آدھا لونگ؛
- 250 ملی ابلتے پانی.
پھر:
- گرم پانی میں جڑ دھولیں اور ایک پیالے میں گھسائیں۔
- لیموں اور لہسن کو چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ لیں۔
- ایک چمچ شہد ، کٹی لہسن اور لیموں کو کٹے ہوئے جڑوں میں شامل کریں ، مکس کریں اور ابلتے ہوئے پانی کی 250 ملی لٹر ڈالیں۔
- چائے کو پینے سے پہلے 3-4 منٹ تک کھڑے ہونے دیں۔
آپ ہر دن 4 کپ مشروبات پی سکتے ہیں۔ داخلے کا کورس 2 ہفتوں سے 30 دن تک ہوتا ہے۔
اگر مضر اثرات ظاہر ہوں تو بہتر ہے کہ چائے سے انکار کریں۔
بلینڈر کے ساتھ مٹھاس
مٹھائی تیار کرنے کے لئے آپ کو ضرورت ہوگی:
- 1 ادرک ریزوم؛
- 1 نیبو؛
- شہد کی 60 جی؛
- لہسن کا 1 لونگ
مصنوعات کو ابلتے ہوئے پانی میں کللا کرنا چاہئے ، پھر:
- بلینڈر میں پیس لیں۔
- آلہ سے نتیجے میں بڑے پیمانے پر کٹوری میں ڈالیں۔
- شہد ڈال کر ہلائیں۔
- جار یا ڈبے میں رکھیں۔
آپ کو 2-3 دن تک فرج میں مٹھاس ذخیرہ کرنے کی ضرورت ہے۔ انتظامیہ کا طریقہ - چائے کے ساتھ دن میں 1 بار۔ تجویز کردہ کورس 14 سے 30 دن تک ہے۔
ادخال
آپ کی ضرورت انفیوژن کو تیار کرنے کے لئے:
- 1 ادرک کی جڑ؛
- 1 نیبو؛
- لہسن کا 1 سر؛
- شہد کی 60 جی؛
- 1 کپ ابلتا پانی
لہسن کے چھلکے ڈالیں اور ادرک اور لیموں سے گرم پانی یا سوڈا حل میں دھولیں (of ایک گلاس پانی میں بیکنگ سوڈا کا چمچ)۔ پھر ان اقدامات پر عمل کریں:
- دھوئے ہوئے سامان کو گوشت کی چکی میں پیس لیں۔
- شہد ڈالیں۔
- ہلچل اور ابلتے ہوئے پانی ڈال دو.
- ورک پیس کو برتن میں رکھیں ، ڑککن بند کریں اور 2 دن کے لئے فریج میں رکھیں۔
تناؤ کے بعد انفیوژن پینے میں کم سے کم 2 ہفتوں کے لئے دن میں 3 بار سفارش کی جاتی ہے۔
انفیوژن کے حجم میں مزید اجزاء پیدا کرکے اسے بڑھایا جاسکتا ہے۔
ممکنہ ضمنی اثرات
جب دوائی لیتے ہو (تجویز کردہ خوراک سے زیادہ) ، تو آپ مشتعل ہوسکتے ہیں:
- دباؤ میں اضافے؛
- سینے اور معدے میں جلن کا احساس؛
- لبلبہ کے علاقے میں درد؛
- الرجی؛
- متلی یا الٹی
- دائمی بیماریوں کا بڑھ جانا۔
- معدے کی سوزش؛
- دل کی شرح میں اضافہ؛
- چکر آنا۔
ایک اور ضمنی اثر سے خون بہہ رہا ہے (مثال کے طور پر معدے کی بیماری کی صورت میں) خون کے بہاؤ کو بہتر بنانے کے لئے ساخت کی خاصیت کی وجہ سے۔
ادرک ، شہد ، لہسن اور لیموں کی ترکیب ایک بہترین پروفلیکٹک ایجنٹ ہے خون کی نالیوں کو صاف کرنے کے لئے. صرف اس چیز کو یاد رکھنا جب اس کا استعمال کریں تو یہ contraindication اور ضمنی اثرات ہیں۔ دوسرے معاملات میں ، ایجنٹ آنے والے کئی سالوں سے خون کی رگوں کو روکنے سے روکتا ہے۔