لہسن کے ساتھ دفاعی نظام کو مضبوط بنانا۔ لیموں ، شہد ، ادرک ، شراب اور ان کے استعمال کے ساتھ ترکیبیں
ایک لمبے عرصے سے ، ہماری نانیوں نے لہسن کو تمام وائرسوں اور بیکٹیریا کے ل most سب سے قابل اعتماد اور موثر علاج سمجھا۔ انہوں نے رات کے کھانے میں ہمیشہ اس مسالہ دار سبزی کی پلیٹ پالش کی۔ اس بو کو اب بھی اکثر یاد کیا جاتا ہے ، خاص طور پر لہسن کے ساتھ چکی ہوئی روٹی۔
تو پھر ہمارے آباواجداد اس سے اتنا پیار کیوں کرتے تھے؟ لہسن ایک حقیقی خزانہ ہے اور استثنیٰ اور انسانی صحت کو بڑھانے کے لئے تلاش کرتا ہے۔
مضمون میں لہسن کی ترکیبوں پر مشتمل ہے جس میں مختلف اجزاء شامل ہیں ، بالغوں اور بچوں کی استثنیٰ پر سبزیوں کے اثرات کے بارے میں بتاتا ہے ، مانع حمل کی وضاحت کرتا ہے۔
کیا یہ مدافعتی نظام کو متاثر کرتا ہے؟
یہ عرصہ دراز سے جانا جاتا ہے لہسن مدافعتی نظام کو مضبوط کرتا ہے اور انفیکشن اور بیکٹیریا کو ہلاک کرتا ہے... قدیم زمانے سے ہی ، یہ مختلف شکلوں میں استعمال ہوتا رہا ہے۔ وہ اس سے ٹکنچر ، لوشن اور جوس تیار کرتے ہیں ، اسے روٹی پر رگڑتے ہوئے اور صرف ایک کاٹتے ہیں۔ یہ علاج آپ کے استثنیٰ کو صرف چند ہی دنوں میں بہتر بنانے کے قابل ہے۔
اگر لہسن کی خوشبو اور تیز ذائقہ کنفیوز ہوجاتا ہے ، تو پھر اس کی تیاری کی قسمیں تیز تند بو کے بغیر ہیں۔ اگر آپ اسے ہر روز استعمال کرتے ہیں تو ، جسم کے دفاع کو تقویت ملے گی اور آسانی سے مختلف وائرس اور انفیکشن کا مقابلہ کرسکتا ہے۔
یہ سبزی آپ کو بہت سی دائمی بیماریوں سے نجات دلانے میں مدد دے گی۔ اس کی مدد سے ، آپ آسانی سے علاج کر سکتے ہیں:
- دائمی ٹنسلائٹس؛
- سائنوسائٹس
- برونکائٹس؛
- ENT اعضاء کی دیگر بیماریوں.
اور یہ دوسری بیماریوں سے بھی مدد کرتا ہے۔ یہ بالکل جسم کو ٹون کرتا ہے اور جوش اور تازگی دیتا ہے۔
اس پودے کے بار بار استعمال کی بدولت اکثر بیمار کمزور فرد ایک فعال صحتمند آدمی میں تبدیل ہونے کے قابل ہوتا ہے۔ لہسن کی صرف تیز بدبو دور کرتی ہے: ہر کوئی اس سے محبت نہیں کرتا ہے۔ لیکن اگر آپ اسے بہت سارے غیر ملکی کھانے کے ساتھ استعمال کرتے ہیں تو ، بو بو زیادہ نہیں رہتی ہے۔ استعمال کے بعد اپنے دانتوں کو برش کرنے کی تجویز کی جاتی ہے اور اس میں تیز بدبو کا کوئی سراغ نہیں ملتا ہے۔
اہم! خالی پیٹ پر لہسن کھانے سے سختی سے منع ہے۔ یہ ہاضمے کو جلن دیتا ہے اور اندرونی مائکرو فلورا کو متاثر کرتا ہے۔
فوائد کیا ہیں؟
اس سبزی کی جادوئی خصوصیات کا راز آسان ہے: لہسن کے پینے کے بعد خون کی مستقل مزاجی بیکٹیریا اور جرثوموں کی زندگی کے لئے نا مناسب ہوجاتی ہے۔ اس میں موجود سیلینیم کی وجہ سے استثنیٰ بڑھتا ہے۔
لہسن ایک قدرتی امونومودولیٹر ہے... یہ خون میں سفید خلیوں کی تعداد میں اضافہ کرسکتا ہے ، جو نقصان دہ بیکٹیریا کو ہلاک کرتے ہیں۔ معدے کی مائکرو فلورا کو تکلیف نہیں ہوتی ہے۔ نیز ، یہ ایک قدرتی قدرتی اینٹی بائیوٹک ہے ، جس میں موجود ایلیسن کا بھی شکریہ۔
لہسن میں موجود ایلیسن مواد کی وجہ سے ہی یہ ہے کہ سبزیوں میں اس طرح کی ایک خاص گند آتی ہے جو اعلی درجہ حرارت پر عملدرآمد کرنے پر غائب ہوجاتی ہے۔ لہذا ، بو کے بغیر لہسن تازہ لہسن کی طرح صحت مند نہیں ہے۔ ڈاکٹروں نے اسے کچے استعمال کرنے کی سفارش کی ہے۔
یہ سبزی خاص طور پر میگسیٹی کے رہائشیوں کے لئے مفید ہے۔... بڑے ، گنجان آباد شہروں میں ، بیماریوں کا سبب بننے والے جرثومے اور انفیکشن جو مدافعتی نظام کو دبا دیتے ہیں بہت تیزی سے پھیل جاتے ہیں۔ لہذا ، لہسن کھانے سے زبردست فوائد ملتے ہیں۔
دوسری چیزوں کے علاوہ ، یہ بھاری دھات کے نمک کے جسم کو صاف کرنے کے قابل ہے جو اندرونی سانس لینے والی راستوں سے چلنے والی گیسوں اور صنعتی اداروں سے نقصان دہ اخراج کے ساتھ اندر داخل ہوتا ہے۔
بچوں اور بڑوں کے قوت مدافعت کے نظام کو مضبوط بنانا - کیا فرق ہے؟
بچوں میں بالغوں سے زیادہ غریب مدافعتی نظام ہوتا ہے۔ لہذا ، وہ اکثر اور زیادہ سختی سے بیمار ہوجاتے ہیں۔ لہسن اور اس کے ٹینچر تین سال سے زیادہ عمر کے بچوں کو دیئے جاسکتے ہیں۔ تاہم ، بچوں کو لہسن پسند نہیں آتا ہے۔ لہذا ، بہتر ہے کہ ان کو شہد ، لیموں اور لہسن کی عمدہ میٹھا شربت بنائیں۔ کھانے کے بعد دن میں دو بار ایک چمچ لیں۔ بڑوں کے ل the ، خوراک دوگنی کردی جانی چاہئے۔
بچوں اور بڑوں میں پروفیلیکٹک مقاصد کے لئے لہسن کے استعمال میں فرق خوراک اور استعمال کی مدت میں مضمر ہے۔ کمزور پیٹ اور دیگر ہاضم اعضاء کی وجہ سے ، ہاضمے کے راستے پر بچے مصنوعات کے پریشان کن اثرات کے ل to زیادہ حساس ہوتے ہیں.
حوالہ... اگر مسالہ دار سبزی عدم برداشت کا شکار ہے تو ، اس کا استعمال ممنوع ہے۔ دوسرے معاملات میں ، آپ اس پروڈکٹ کا استعمال کرکے بچے کے دفاعی نظام کو محفوظ طریقے سے فروغ دے سکتے ہیں۔ اور پھر آپ کا بچہ کم بار بیمار ہوجائے گا اور نزلہ زکام آسان ہوجائے گا۔
تضادات
معدے میں لہسن کے پریشان کن اثر پڑتا ہے ، لہذا ہاضمہ نظام کی کسی بھی بیماریوں کے ل use اس کے استعمال کے لئے ممنوع ہے:
- گیسٹرائٹس؛
- معدے
- آنتوں کی سوزش
- کولائٹس؛
- کٹاؤ؛
- السر
جب ان بیماریوں کے معاملے میں لہسن کھا رہے ہو تو ، کسی کو پیٹ ، کھچوں ، الٹیوں اور السروں کو سوراخ کرنے میں شدید درد ہوسکتا ہے ، اگر کوئی ہو تو۔ اس کے علاوہ ، اگر آپ کو الرجی ہے تو بھی اس کا استعمال نہ کریں۔
مرحلہ وار ہدایات: کیسے بنائیں اور کیسے کھائیں؟
لیموں ، ادرک اور شہد کے ساتھ
اجزاء:
- 1 بڑا نیبو؛
- 1 چھوٹا ادرک؛
- لہسن کا 1 سر ، بڑا۔
- 5 کھانے کے چمچ تازہ شہد۔
- لیموں کا پھل دھو لیں ، کاٹ لیں اور گوشت کی چکی میں کاٹ لیں۔
- ادرک کو دھویں ، جڑ کو چھلکے اور چھوٹے کیوب میں کاٹ لیں۔
- لہسن کو چھیل کر کدوکش کریں۔
- تمام اجزاء کو شیشے کے برتن میں رکھیں ، شہد کے اوپر ڈالیں اور ہلچل مچا دیں۔
- ایک بند کنٹینر میں ، ایک دن کے لئے مرکب چھوڑ دیں۔
دن میں دو بار ایک چمچ پینے کی ضرورت ہے۔ کھانے کے بعد بچوں کو ایک چائے کا چمچ دیا جاتا ہے۔ دو مہینوں تک ایک کورس میں انفیوژن لے لو.
شہد کے ساتھ
اجزاء:
- لہسن کا 1 درمیانے سائز کا سر head
- مائع تازہ شہد کا 1 گلاس.
- گوشت کی چکی میں لہسن کو چھیل کر کاٹ لیں۔
- لہسن کے کڑوے کو شہد کے ساتھ ملا کر گلاس کے برتن میں تین گھنٹوں کے لئے چھوڑنا ضروری ہے۔
آپ کو ایک وقت میں مرکب کا ایک چمچ استعمال کرتے ہوئے ، اسے دو مہینے ، دن میں تین بار لینے کی ضرورت ہے۔
لیموں کے ساتھ ٹنکچر
اجزاء:
- آدھے لیموں کا رس؛
- درمیانے سائز کے لہسن کا 1 سر؛
- 0.5 لیٹر ووڈکا۔
- لہسن کا سر چھیل کر کاٹ لیں۔
- شیشے کے پیالے میں لہسن کا مرکب لیموں کے رس میں ملا دیں۔
- ووڈکا کے ساتھ مرکب ڈالو.
- تین ہفتوں تک ٹِکچر فریج میں چھوڑ دیں۔
30 دن کے لئے دن میں دو بار 15 قطرے لیں۔
سرخ شراب کے ساتھ
اجزاء:
- لہسن کے 10 لونگ؛
- 1 نیم بوتل نیم میٹھی سرخ شراب۔
- کھلی ہوئی سبزی کو باریک کاٹ لیں اور اس کے نتیجے میں ملنے والے مرکب کو شیشے کے برتن میں ڈالیں۔
- لال شراب ڈالو اور 14 دن کے لئے چھوڑ دو ، کبھی کبھار بوتل ہلاتے ہو.
- استعمال سے پہلے دباؤ۔
کسی ٹھنڈی ، سیاہ جگہ میں ذخیرہ کریں۔ کھانے سے پہلے دن میں تین بار ایک چائے کا چمچ پینا ضروری ہے۔ داخلہ کی مدت 60 دن ہے۔
پانی پر ایک آسان نسخہ
اجزاء:
- لہسن - 2 ٹکڑے ٹکڑے؛
- گرم پانی - 100 ملی.
لہسن کے کچھ لونگ چھلکے اور آدھے گھنٹے کے لئے سادہ پانی میں اصرار کریں۔ ادخال دو قطروں میں ناک میں داخل ہونا چاہئے۔ بیماریوں اور انفیکشن کی وبا کے دوران یہ طریقہ کارگر ہے۔
لہسن آپ کے مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے کا ایک آسان اور محفوظ طریقہ ہے... اس کی تشکیل میں قدرتی قوت مدافع محرک اور قدرتی اینٹی بائیوٹک اسے ناقابل تلافی بنا دیتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ ہمارے باپ دادا نے اس کی اتنی تعریف کی۔ اگر سمجھداری اور معقول مقدار میں استعمال کیا جائے تو اس سے آپ کے جسمانی صحت پر زبردست مثبت اثرات مرتب ہوں گے۔
تاہم ، اس سے ٹنکچر استعمال کرنے سے پہلے ، آپ کو اپنے ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہئے ، کیونکہ یہ ایک زبردست علاج ہے۔ دواؤں کے مقاصد کے ل Using اس کا استعمال کرتے ہوئے ، آپ کو احتیاط اور حفاظتی اقدامات کے بارے میں یاد رکھنے کی ضرورت ہے تاکہ معدے کی بیماریوں کی موجودگی میں وہ بڑھ نہ جائیں۔