بلغم اور بلغم کے خلاف برونچی اور ٹنسل کو صاف کرنے کے موثر طریقے
انسانی زبانی اور ناک گہا جسم کو ہر وہ چیز مہیا کرتا ہے جس کی زندگی کے لئے ضروری ہے: پانی ، پینے ، ہوا اور کھانا۔ ان عملوں کے بغیر انسانی زندگی کا تصور کرنا ناممکن ہے۔
تاہم ، جسم میں داخل ہونے والی ہر چیز مفید یا کم از کم اس کے لئے بے ضرر نہیں ہے۔ مائکروجنزم ، دھول ، نقصان دہ مادے ، زہریلا - یہ سب کچھ بھی کچھ خاص مقدار میں اندر جاتا ہے۔
یہ جزوی طور پر حفاظتی حیاتیاتی میکانزم کی راہ میں رکاوٹ ہے ، لیکن وہ ہر چیز کا "ٹریک" نہیں رکھ سکتے ہیں۔ نقصان دہ عوامل میں سے کچھ اعضاء اور ؤتکوں تک پہنچتے ہیں اور ان پر منفی اثر ڈالتے ہیں۔
نقصان دہ اثرات کے سب سے زیادہ حساس افراد میں سے ہیں ٹنسلز اور برونچی۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ٹنسلز زبانی گہا کے ذریعے کسی بھی مادے کے دخول کے راستے پر واقع ہیں ، اور زندگی کے دوران کسی بھی شخص کے ذریعہ سانس لیا ہوا اور تمام ہوا ہوا برونچی سے گذرتی ہے۔
برونچی اور ٹنسل (ٹنسل) کون سے صاف ہیں؟
سانس کی نالی میں سوکشمجیووں اور نقصان دہ مادوں کے دخول کے جواب میں ، ان میں تھوک اور بلغم شدت سے پیدا ہوتا ہے۔ ان کی پیداوار ، کسی حد تک ، ایک حفاظتی رد عمل ہے ، جس سے جسم سے نقصان دہ عوامل کو ختم کرنے میں مدد ملتی ہے۔ تاہم ، نظام تنفس میں چپچپا سراو کی ضرورت سے زیادہ جمع اس کے جمود کے ساتھ ہے ، جو سانس کی نالی میں بیکٹیریل مائکروفروفرا کے ضرب میں معاون ہے ، دائمی سوزش کے عمل کی موجودگی ، الرجک رد عمل ، برونکاساسزم۔
اسی وجہ سے ، ٹنسلز ، ٹریچیا اور برونچی کو صاف کرنے کی ضرورت ہے۔ صفائی جامع ہونی چاہئے - نقصان دہ سوکشمجیووں ، مائکروپارٹیکلز ، تھوک ، بلغم اور ترقی پیتھولوجیکل عمل سے۔
مندرجہ ذیل علامات سے ٹنسلز اور برونچی کو صاف کرنے کی ضرورت کی نشاندہی ہوتی ہے۔
- بار بار کھانسی۔
- ایئر ویز میں گھرگھراہٹ۔
- تھوک کی مقدار اور خواص میں بدلاؤ (معمول کا تھوک یکساں ، بے رنگ اور بو کے بغیر ، ہر دن 100 ملی لیٹر تک)۔
- بار بار سانس کی بیماریوں (ARVI ، برونکائٹس ، laryngitis ، وغیرہ).
- ٹنسلز (ٹنسلز) پر تختی یا پیپلیٹ فوکی۔
- "سانس" الرجی کی موجودگی ، برونکاساسزم۔
- گلے میں بار بار درد اور تکلیف ، پسینہ آنا ، تکلیف۔
- کھانسی کے دوران سانس کی قلت یا دم گھٹنے
تیاری اور احتیاطی تدابیر
ٹنسلز اور برونچی کو صاف کرنے کے طریقے روایتی اور لوک دوائیوں میں پائے جاتے ہیں۔ ان میں سے بیشتر نسبتا safe محفوظ ہیں ، لیکن ان کا استعمال کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔ یہ خاص طور پر منشیات یا فزیو تھراپی کے طریقہ کار کے استعمال کے لئے درست ہے ، کیونکہ ان معاملات میں ، ضمنی اثرات اور مانع حمل کو بھی دھیان میں رکھنا چاہئے۔
الرجیوں اور دیگر ناپسندیدہ اثرات کے خطرے کی وجہ سے - ترکیبوں اور دوا کے روایتی طریقوں کا استعمال کرتے وقت بھی احتیاط کا مشاہدہ کیا جانا چاہئے۔ اس کے علاوہ ، ہمیں یہ بھی نہیں بھولنا چاہئے کہ بے ضرر علامات بھی کسی سنگین بیماری کی علامت ہوسکتی ہیں ، اور آپ طبی معائنے کے بعد ہی اس کے بارے میں معلومات حاصل کرسکتے ہیں۔
اگر ، اس کے باوجود ، طریقہ کار اور ہیرا پھیری گھر پر بغیر کسی طبی مشورے کے انجام دی جاتی ہے ، تو آپ کو ان لوگوں کے اشارے ، تضادات اور دوسرے لوگوں کے جائزوں سے خود بخود واقف کرنا ہوگا۔ اس سے آپ کو علاج کے عمل کے دوران پیدا ہونے والی ہر طرح کی حیرت کے ل more زیادہ تیار رہنے کی اجازت ہوگی۔
بلغم اور بلغم کا مؤثر لوک علاج
بہت سی روایتی دوائیں ایسی ہیں جو بلغم اور بلغم کو پتلی کرتی ہیں اور انھیں تنفس کے راستے سے نکالنا آسان بنا دیتے ہیں۔ یہ بنیادی طور پر مختلف جڑی بوٹیاں اور جڑی بوٹیوں کی تیاریاں ہیں ، جہاں سے انفیوژن ، کاڑھی اور چائے تیار کی جاتی ہیں۔
- ایلیکیمپین - اس پلانٹ میں شفا یابی کی بہت سی خصوصیات ہیں ، جن میں سے سانس کے نظام کی بیماریوں میں کفایت شعاری ، اینٹی سیپٹیک ، اینٹی سوزش اور عمومی تقویت انگیز اثرات اہم ہیں۔ عام طور پر لوک ادویات میں ، الیکٹیمپین جڑوں اور ریزوموں کی کاڑھی استعمال ہوتی ہے۔ استعمال کے ل Cont contraindication شدید قلبی اور گردوں کے امراض ، شدید ہائپوٹینشن ، حمل اور دودھ پلانا ہیں۔
- چٹائی اور سوتیلی ماں - پتیوں سے انفیوژن اور کاڑھیوں میں سوزش ، کفایت شعاری اور جراثیم کش خصوصیات ہیں ، اور اسی وجہ سے وہ لوہے کی دوائی میں بڑے پیمانے پر اوپری سانس کی نالی کی بیماریوں کے لئے استعمال ہوتے ہیں۔ تضادات: انفرادی عدم رواداری ، حمل ، دودھ پلانا ، 2 سال سے کم عمر کے بچے۔
- اوریگانو - پودوں کی جڑی بوٹی میں سوزش ، بخار ، جراثیم کش اور دیگر بہت سارے اثرات ہوتے ہیں ، لہذا یہ چھاتی کی تیاریوں میں تقریبا ہمیشہ شامل ہوتا ہے۔ آپ انفرادی عدم رواداری ، حمل ، پیٹ کے السر کے لئے اوریگانو استعمال نہیں کرسکتے ہیں۔
دوسرے پودوں میں جو سانس کی نالی سے سراو کو فروغ دیتے ہیں ان میں نیبو بام ، کیمومائل ، پودینہ ، لیکورائس جڑ شامل ہیں - وہ اکثر سانس کی بیماریوں کے علاج کے ل the جمع کرنے میں بھی شامل ہوتے ہیں۔ دواؤں کی تیاریوں کو انفیوژن ، کاڑھی یا ہربل چائے کی شکل میں استعمال کیا جاتا ہے۔
کفیر دواؤں کے ساتھ ، بیکٹیریکائڈ ، سوزش ، نرمی کے اثرات کے ساتھ لوک علاج بلغم اور بلغم سے ٹنسلز اور برونچی کی صفائی میں معاون ہے۔ ان مقاصد کے ل natural ، قدرتی شہد ، دودھ ، بیکنگ سوڈا ، پروپولس ، گلاب کولہے ، سمندری نمک ، کیروب شربت بڑے پیمانے پر استعمال ہوتے ہیں۔ ان میں سے کچھ نہ صرف پینے کے ل used ، بلکہ گارسلنگ ، ٹنسلز ، کمپریسس کا مسح مسح کرنے کے لئے بھی استعمال ہوتے ہیں۔
ویڈیو پلاٹ
برونچی اور ٹنسل کی صفائی کے ل Medic دوائیں
ایسی دوائیں جو ٹنلس ، برونچی اور اوپری سانس کی نالی کو صاف کرنے میں مدد کرتی ہیں ان کا تعلق کئی گروہوں سے ہے:
- اینٹی مائکروبیل: اینٹی بائیوٹکس ، سلفونامائڈس ، گلے کے لئے اینٹی سیپٹیکس وغیرہ۔ یہ دوائیں ٹنسلز اور برونچی کو روگجنک مائکروفورورا سے پاک کرنے میں مدد کرتی ہیں ، اور پیتھوجینز کو تباہ کرتی ہیں۔
- برونکڈیلیٹر: برونچی کے لیوین کو بڑھاو اور ان کی اینٹھن کو ختم کرو ، سانس لینے کے عمل اور برونکئل رطوبت کی منتقلی کی سہولت فراہم کرے۔
- Expectorants: بلغم کو تیز کریں ، اس کے سراو میں اضافہ کریں اور سانس کی نالی سے اخراج کو فروغ دیں۔
- اینٹی ہسٹامائنز: سانس کے نظام سے وابستہ الرجک عمل کی موجودگی میں استعمال کیا جاتا ہے (برونکئل دمہ ، برونکاسسٹک سنڈروم ، وغیرہ)۔
- دوسرے فنڈز: اینٹی فنگل ، انزائم ، گلوکوکورٹیکائیڈ ، امیونوسٹیمولیٹنگ اور کچھ دوسرے۔ یہ منشیات بنیادی طور پر مختلف طریقہ کار کے لئے استعمال کی جاتی ہیں۔ - ٹنسلز ، برونکوسکوپک لاویج وغیرہ کی دھلائی وغیرہ۔
مندرجہ ذیل جدول میں درج گروپوں میں سے کچھ مشہور دوائیوں کی خصوصیات دکھائی گئی ہیں۔
| منشیات کا نام | دواسازی کی خصوصیات اور خصوصیات | انتظامیہ اور خوراک کا طریقہ | مضر اثرات | تضادات |
|---|---|---|---|---|
| کلوروفیلیپٹ | لوزینجس میں اینٹی سیپٹیک ، منہ اور گلے کی بیماریوں کے لئے استعمال کیا جاتا ہے۔ پیتھوجینک مائکروفروفرا کو دباتا ہے اور گلے میں تکلیف دور کرتا ہے۔ | بالغوں اور 7 سال کی عمر کے بچوں کے لئے - کھانے میں 15-30 منٹ کے بعد ، دن میں 3-5 بار منہ میں 1 گولی منہ میں گھولیں۔ 2-7 سال کی عمر کے بچوں کے لئے خوراک - دن میں 3 بار ½-1 گولی۔ منشیات لینے کے بعد ، آپ کو 2 گھنٹے تک کھانے پینے سے پرہیز کرنا چاہئے۔ | شاذ و نادر ہی - الرجک رد عمل۔ | منشیات کے اجزاء میں انفرادی عدم رواداری۔ |
| Azithromycin | میکرولائڈ گروپ کا ایک اینٹی بائیوٹک ، کیپسول ، گولیاں اور شربت کی شکل میں دستیاب ہے۔ یہ بہت سارے متعدی عمل اور راہداری کے لئے موثر ہے ، بشمول تنفس کی سوزش اور نظام تنفس کی بیماریوں سمیت۔ | یہ دن میں ایک بار زبانی طور پر لیا جاتا ہے۔ بالغوں کے ل The روزانہ خوراک 500 ملی گرام ، بچوں کے لئے - 125-250 ملی گرام ، عمر اور جسمانی وزن پر منحصر ہے۔ | معدے کی خرابی ، شاذ و نادر ہی الرجک رد عمل۔ | انفرادی عدم رواداری۔ احتیاط کے ساتھ - حمل کے دوران ، ستنپان ، شدید جگر اور گردے کی بیماریوں کے دوران. |
| یوفیلن | اس میں برونچودیلٹر ، اینٹی اسپاسموڈک ، موتروریزی اثرات ہیں۔ یہ بہت سے سانس ، قلبی ، دماغی اور گردوں کے پیتھوالوجی کے لئے استعمال کیا جاتا ہے۔ برونچی کے spasms کو دور کرنا ، سانس لینے کے عمل اور تنفس کے راستے سے بلغم کا اخراج آسان بناتا ہے۔ | علاج کے دوران ، یہ عام طور پر گولیوں کی شکل میں استعمال ہوتا ہے ، کھانے کے بعد دن میں 3 بار 0.05-0.2 جی۔ (امینوفیلین کے عصبی اور انٹراسکولر انجیکشن دماغی ورم میں کمی لاتے اور دیگر شدید حالتوں کے ساتھ ، برونک یا کارڈیک دمہ کے حملوں کے دوران استعمال ہوتے ہیں)۔ | بلڈ پریشر ، چکر آنا ، ٹکیکارڈیا ، سر درد ، متلی ، الٹی ، شاذ و نادر ہی آکسیجن کو کم کرنا۔ | شدید قلبی عوارض ، ہائپوٹینشن ، ٹکی کارڈیا۔ 14 سال سے کم عمر بچوں کے لئے تجویز کردہ نہیں۔ |
| ایسیٹیل سسٹین | مختلف خوراک کی شکلوں میں ایک موثر کفریہ دوا دستیاب ہے: ایفیورویسینٹ گولیاں ، تحلیل پاؤڈر ، سانس اور انجکشن حل۔ |
| الرجک رد عمل: چھپاکی ، pruritus ، ددورا ، شاذ و نادر ہی برونکاساسزم۔ | منشیات ، گردوں اور جگر کی ناکامی ، ادورکک بیماری ، پلمونری ہیمرج ، گیسٹرک یا گرہنی کے السر سے الرجی۔ |
| امبروکسول | برونکئل سراو کے بہاؤ کو فروغ دیتا ہے اور اس کی پیداوار میں اضافہ ہوتا ہے۔ اس میں سوزش اور مقامی اینستھیٹک اثرات بھی ہیں۔ |
| غیر معمولی معاملات میں ، الرجک رد عمل ، متلی ، سر درد ہوتا ہے۔ | انفرادی عدم رواداری ، گیسٹرک السر یا گرہنی کے السر ، پیٹ کی تاریخ ، حمل ، ستنپان۔ |
| لوراٹاڈین | ایک موثر اینٹی ہسٹامائن ، یہ کسی بھی الرجک حالات کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے ، بشمول بروناساسپسٹک سنڈروم ، برونکیل دمہ ، ٹنسلز کی الرجک سوزش (ٹنسلائٹس)۔ |
| شاذ و نادر ہی: عمومی کمزوری ، غنودگی ، سر درد ، بھوک میں تبدیلیاں ، متلی ، جذباتیت میں خلل۔ | دودھ پلانا ، 2 سال سے کم عمر کے بچے۔ |
فزیوتھراپی کے علاج اور سانس
برونچی اور ٹنسل میں پیتھولوجیکل عمل کو متاثر کرنے کا ایک بہت موثر طریقہ فزیو تھراپی کا استعمال ہے۔ یہ ؤتکوں میں سوزش کے عمل کو ختم کرنے ، ہر طرح کے "پلگ" اور تہوں کو صاف کرنے میں مدد کرتا ہے ، cicatricial adhesion کو resorb کرتا ہے ، خلیوں اور ؤتکوں کی ساخت کو معمول پر لاتا ہے۔
اہم فزیوتھراپیٹک طریقہ کار جو برونچی اور ٹنسل کو متاثر کرتے ہیں:
- الٹراساؤنڈ؛
- مائکروویو تھراپی؛
- UHF؛
- مقناطیسی علاج؛
- inductothermy
- آواز؛
- الیکٹروفورس
سانس کا الگ سے ذکر کیا جانا چاہئے ، جو فزیوتھراپی کے طریقہ کار کو بھی کہا جاتا ہے ، لیکن وہ گھر میں بغیر کسی خاص سامان کے استعمال ہوسکتے ہیں۔ اگرچہ فارمیسی میں طرح طرح کے سانس دستیاب ہیں ، لیکن بہت سے لوگ پرانے طریقہ کار ، گرم بھاپ سانس کو ترجیح دیتے ہیں (مثال کے طور پر ، کیتلی کی ناک پر کاغذ کی چمنی کے ذریعے)۔
برونکائٹس ، لیرینگائٹس ، ٹریچائٹس ، ٹن سلائٹس اور دیگر بیماریوں کے علاج کے لئے ، سانس کی تشکیل بڑے پیمانے پر استعمال ہوتی ہے۔
- دواؤں کی جڑی بوٹیوں کے کاڑھی - کیمومائل ، سینٹ جان کا وارٹ ، یوکلپٹس کے پتے ، کیلنڈیلا اور دیگر۔
- نمکین حل چائے کا سوڈا یا سمندری نمک۔
- ضروری تیل e - یوکلیپٹس ، دیودار ، پائن ، تھوجا تیل وغیرہ۔
گرم صاف بھاپ میں داخل ہونے والے عمل کو صاف ستھرا عملوں کی موجودگی میں مانع کیا جاتا ہے۔ ضروری تیل کی سانس لینا الرجک ردعمل کا شکار لوگوں کو نہیں کرنا چاہئے۔
ٹونسل لاویج اور برونکئیل لاویج
صفائی ستھرائی کے موثر طریقوں میں ٹنسلز اور برونکوسکوپک لاویج (برونکئل لاویج) کے پائے جانے والے اخراجات ہیں۔ اس معاملے میں ، طرح طرح کی دوائیں استعمال کی جاتی ہیں ، جو طریقہ کار کے اثر کو نمایاں طور پر بڑھاتی ہیں۔
ٹنسلوں کی لیکوئین کو دھونے کے ل ant ، اینٹی سیپٹکس ، اینٹی بائیوٹکس ، انزائمز ، اینٹی فنگل دوائیوں ، حیاتیاتی طور پر فعال مادوں وغیرہ کے حل استعمال کیے جاتے ہیں۔ برونکوسکوپک لاویج کے ل anti ، اینٹی بائیوٹکس ، میوکولوٹکس ، گلوکوکورٹیکوڈز ، انزائم تیاریاں ، نائٹروفوران اکثر استعمال ہوتے ہیں۔
یاد رکھیں! اگر ٹنسلز کے لاکونا کو گھر سے ہی دھونے کا کام کیا جاسکتا ہے تو ، تو برونکئل لاویج ایک پیچیدہ طریقہ کار ہے جس کو صرف ایک خصوصی اسپتال میں چلایا جاسکتا ہے۔
جمناسٹکس اور برونچی کو صاف کرنے کے لئے مساج کریں
سانس لینے کی مشقیں اور سینے کا مساج بھی کام کو معمول پر لانے اور برونچی کو صاف کرنے کے لئے استعمال ہوسکتے ہیں۔ یہ طریقے سینے میں خون کی گردش کو تیز کرتے ہیں ، نکاسی آب کے افعال کو بحال کرتے ہیں اور تھوک کے بہاؤ کو بہتر بناتے ہیں۔
سانس کے جمناسٹکس کے بہت سے کمپلیکس تیار کیے گئے ہیں - ان میں سے کچھ عام ہیں ، دیگر مخصوص بیماریوں کے علاج پر مرکوز ہیں۔
سب سے مشہور مشقوں میں سے: سانس کا انعقاد ، ناک اور منہ کے ذریعے سانس اور سانس کی ردوبدل کا سلسلہ ، "کمل کی پوزیشن" میں سانس لینے کی نقل و حرکت ، سانس اور سانس خارج ہونا ، بازوؤں کو اٹھانا اور نیچے کرنا وغیرہ۔
نوٹ! سانس لینے کی مشقوں کا ایک اہم فائدہ اس کی حفاظت ہے ، اس کے نتیجے میں یہ بالغوں اور بچوں کے ل almost تقریبا any کسی بھی پیتھولوجی سے متعلق ہے۔
جہاں تک سینے کی مالش کی بات ہے تو ، یہ ضروری ہے کہ یہ کسی ماہر کے ذریعہ انجام دیا جائے۔ اس طریقہ کار میں سرکلر تحریک میں رگڑنا ، سینے پر پیٹ اور پیٹھ میں تھپتھپانا ، اشارے کے اثرات ، جسم کی مخصوص پوزیشنوں میں مالش شامل ہیں۔
بچوں میں برونچی اور ٹنسل صاف کرنے کی خصوصیات
بالغوں کے لئے موزوں صفائی کے تمام طریقے چھوٹے بچوں کے لئے موزوں نہیں ہیں۔ اور بچہ جتنا چھوٹا ہے ، اس سلسلے میں زیادہ مشکلات پیدا ہوسکتی ہیں۔
بچپن میں بہت ساری دوائیں contraindication ہیں۔ مثال کے طور پر ، بچوں کو جو mucolyics بلغم کھانسی نہیں کر سکتے ہیں نہیں دینا چاہئے۔ ضمنی اثرات کے خطرے کی وجہ سے بہت سارے اینٹی بائیوٹکس ، برونچائڈیلیٹرز اور دیگر دوائیں بچوں میں contraindication ہیں۔
بچوں کے ل Phys فزیوتھیراپی کے علاج زیادہ شدید نہیں ہونے چاہئیں۔ بچے کی حالت کی نگرانی میں بہت محتاط رہنا چاہئے۔ اس کی وجہ بچے کے جسم کی بہت بڑی صلاحیت اور کسی بھی اثر کے واضح رد عمل کی وجہ سے ہے۔
بعض اوقات مشکلات چھوٹی ہوسکتی ہیں۔ مثال کے طور پر ، ان کے تلخ ذائقہ کی وجہ سے کچھ روایتی دوائیں بچوں میں استعمال کرنا مشکل ہوسکتی ہیں۔ بچے کی ترجیحات ، اس کے کردار ، طمعوں کو دھیان میں رکھنا چاہئے۔ اگر ضروری ہو تو ، کچھ طریقہ کار (مثال کے طور پر ، سانس لینے کی مشقیں) چنچل انداز میں انجام دیئے جاسکتے ہیں۔ آخر میں ، کسی بھی صورت میں آپ کو جسمانی اور ذہنی طور پر بچے کو زیادہ سے زیادہ دباؤ نہیں ڈالنا چاہئے۔
ویڈیو معلومات
ڈاکٹروں کے خیالات اور جائزے
ٹنسلز اور برونچی کو گھر سے صاف کرنے کے طریقوں کے بارے میں ڈاکٹروں کا رویہ مبہم ہے۔ یہ معلوم ہے کہ بہت سارے ڈاکٹر جسم کو صاف کرنے کے کسی بھی آزاد طریقوں پر تنقید کرتے ہیں ، جو طریقہ کار اور منشیات کے ممکنہ نقصان اور مضر اثرات کی نشاندہی کرتے ہیں۔
ایسے ڈاکٹر بھی موجود ہیں جو عام طور پر اس طرح کے طریقوں کی منظوری دیتے ہیں اور یہاں تک کہ انھیں خود تحریر بھی کرتے ہیں ، لیکن مشورہ دیتے ہیں کہ پہلے آپ کسی طبی سہولت سے مشاورت کریں۔ یہ رائے کافی معقول ہے ، کیوں کہ ڈاکٹر سے مشورہ کرنے سے آپ کو خود کو زیادہ سے زیادہ حیرت سے بچانے کی اجازت ملتی ہے۔
I ڈاکٹر I.S. ، پلمونولوجسٹ:
"صفائی اچھی ہے ، لیکن خود سے شفا بخش ہے۔ مجھے یقین ہے کہ اس طرح کے تمام طریقہ کار پر پہلے ڈاکٹر سے اتفاق کیا جانا چاہئے۔بصورت دیگر ، آپ خود ہی تمام خطرات اور ممکنہ نتائج کے ذمہ دار ہیں۔
N ڈاکٹر N.A. ، آٹھارنولرینگولوجسٹ:
"البتہ ، پینے میں کوئی حرج نہیں ہے ، مثال کے طور پر ، شہد کے ساتھ دودھ یا صفائی کے لئے گلاب کی کاڑھی۔ دواؤں کی بہت سی روایتی ترکیبیں خود ہی استعمال کی جاسکتی ہیں۔ بے شک ، مستثنیات ہیں - مثال کے طور پر ، وہ لوگ جو اکثر الرجک رد عمل یا سنگین بیماریوں میں مبتلا ہیں۔ اس معاملے میں ، ڈاکٹر سے مشاورت ضروری ہے۔ اور کسی ماہر کی تقرری کے بغیر بھی دوائیں لینا قطعا. ضروری نہیں ہے ، یہاں تک کہ انتہائی بے ضرر بھی۔ "
مددگار مشورے اور روک تھام
ٹنسلز یا برونچی کی بیماریوں اور بیماریوں سے بچنے کے ل certain ، کچھ اصولوں اور سفارشات پر عمل کیا جانا چاہئے ، خاص طور پر:
- ٹھنڈا کھانا نہ کھائیں اور نہ پییں۔ سردی کا عنصر ان بیماریوں کی ایک بنیادی وجہ ہے۔
- زبانی حفظان صحت کا خیال رکھیں ، اپنے دانتوں کو باقاعدگی سے برش کریں۔
- انفیکشن کے دائمی فوکس کو بروقت صاف ستھرا کریں اور ان کا علاج کریں ، ان میں سب سے زیادہ عام دانتوں کی وجہ سے ہے۔
- بری عادات خصوصا تمباکو نوشی سے پرہیز کریں ، بصورت دیگر کوئی بھی کوشش صرف عارضی نتائج لے سکتی ہے۔
- نزلہ زکام کی روک تھام کے لئے اقدامات کا مشاہدہ کریں: برونکائٹس ، نمونیا ، انفلوئنزا ، سارس وغیرہ۔
دوائیوں اور دوائیوں سے متعلق کچھ نکات:
- اگر آپ کو بلغم کے ساتھ گیلی کھانسی ہو تو ، اینٹی ٹیسیو دواؤں کو نہ لیں۔ کھانسی اضطراری دباؤ ایئر ویز کے قدرتی صاف ہونے میں مداخلت کرتا ہے۔
- پروفیلایکٹیک مقاصد کے لئے ایکسپیکٹرانٹس کا استعمال کرتے وقت ، انہیں 4-5 دن سے زیادہ نہ پینا۔ پھر اسے لینا چھوڑیں ، جسم کو کھانسی ہونے اور سانس کی نالی میں موجود رطوبتوں کو صاف کرنے کی اجازت دیں۔
- شیر خوار بچوں کو قیدی دوا تجویز نہیں کی جانی چاہئے کیونکہ وہ اب بھی کھانسی اور بلغم کو کھانسی کرنے سے قاصر ہیں۔
- کفایت شعاری اور اینٹی ٹیسیو دواؤں کی بیک وقت تقرری ناقابل قبول ہے۔
ٹنسلز اور برونچی کی صفائی کے لئے طرح طرح کے طریقوں کے ساتھ ، اکثر ایک طریقہ یا دوسرے کے حق میں بہترین انتخاب کرنا مشکل ہوتا ہے۔ اس کی بہت سی وجوہات ہیں۔
یاد رکھیں! چیلینجز میں سے ایک کارکردگی اور حفاظت کے مابین ایک مناسب توازن تلاش کرنا ہے۔ تمام مصنوعات یکساں طور پر بے ضرر نہیں ہیں ، لہذا ، اگر شک ہے تو ، آپ کو پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے۔
دوسری طرف ، صحیح انتخاب کرنے کے ل you ، آپ کو بعض پیتھولوجیکل عمل کی وجوہات جاننے کی ضرورت ہے۔ طبی امداد کے بغیر یہ عام طور پر بہت مشکل ہوتا ہے۔ اگر صفائی کسی روک تھام کے مقصد کے لئے کی گئی ہے تو ، پھر آسان ترین اور محفوظ ترین طریقوں کا انتخاب کرنا چاہئے۔
معلومات کے وسائل کی کثرت کی بدولت ، مختلف طریقوں کی تاثیر اور حفاظت کے بارے میں دوسرے لوگوں کے تاثرات کا پتہ لگانا ہمیشہ ممکن ہے۔ دوسرے لوگوں کے تجربات اور غلطیوں کا مطالعہ آپ کو اپنی غلطیوں سے بچنے کا موقع فراہم کرتا ہے ، لہذا آپ کو بھی اس موقع کو نظرانداز نہیں کرنا چاہئے۔